1、热天不热 。热天是中午
这句农谚上有“处暑”这个字,其实已经不热了,所以意思是“处暑不暑” 。尽管如此,白天还是很热 。虽然在民间经常被称为“残暑”,但实际上多指处暑时期白天炎热的气候,此时的户外活动尽量不要在中午进行 。
此时请注意水分补给 。虽然不是大热天,但炎热的白天也容易引起水分不足,所以煮粥时建议多使用百合、莲子、薏苡仁、北沙参、玉竹等清补等滋补品 。一个是清热健脾,另一个是滋肺润燥 。
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2、秋老虎持续,就像秋老虎一样
从处暑节气之后炎热还会持续的意义上来说,秋老虎似乎来势汹汹 。但是,与三伏天的闷热不同,处暑以后的天气特点是白天热,早晚比较凉爽,昼夜温差大,降水量明显减少,空气中湿度也相当低 。类似的俗语有“处暑不暑,热在白天”、“处暑处暑,热死鼠”等,可见处暑天气依然炎热 。
3、处暑十八盆,白露勿露身露
意思是白露天气的变化非常明显 。处暑时,早晚凉爽,白天非常热,而白露时期最明显的是夜间气温 。白露之后,天气整晚都很冷,白天依然很热,做完农活后,一定要记住洗澡的温度 。早晚也不能随便裸体 。因为那样的话,很容易生病
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4、炎热的山谷变黄,要注意大风
处暑时期,正是被称为“处暑十日忙杀谷” 。稻谷熟了,农民们已经忙着收稻谷,这时已经是“秋雨一寒”,下了大雨之后,天气凉了,早晚已经凉了,要小心大风的侵袭 。此外,由于早晚温差较大,大多数肺功能较弱的人不适应夏秋寒意的变化,容易引起鼻塞、感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病 。
对于这类肺功能较弱的患者,建议用虫草汤炖红肉、排骨、鸭等 。另外,猪肺汤还可以增加肺部功能,适应季节的变化 。所谓“正气不可险”,为防“大风”,早晚添衣,其次提高肺功能 。
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5、怕热就把白菜搬走,十年九次不离不弃
处暑不仅是收获的季节,也是秋天种子的好季节 。这句俗语的意思是处暑时可以移植白菜,一般10年中有9年是处暑时移植白菜 。相似的俗语有“处暑植、白露追、秋分增幅水”、“七月半、早蒜植”、“七芫荽、八菠萝”、“芫荽不热不冷”等 。
6、怕热唱歌,多雨
这同样是东北地区典型的民间谚语,说处暑当天如果打雷,那之后会下一段时间多雨 。东北地区也有“处暑一声雷,秋天下大雨”的谚语 。但是东北的农民朋友们不希望处暑下雨 。要说为什么,那是因为当地也有“处暑有雨十八江,处暑无雨干断江”的说法 。天气热了再多雨,就会影响农作物的收获 。
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7、热得满身地黄,家家户户修仓库
“庒仓”也就是粮仓,以前农村家家户户都有粮食专用仓库 。这句俗语的意思是,天气热了以后,山上野粮金黄,秋收开始,农民朋友开始修粮仓,等待大丰收 。除了这句俗语外,还有“处暑高粱遍历”、“七月枣、八月梨、九月柿染红了皮”、“处暑十日忙杀谷”等,提醒人们处暑以后,各种农作物都将丰收 。
8、炎热下雨,秋天多雨
【处暑谚语,关于处暑节气的农谚】根据处暑当天的天气,也可以预测今后秋天天气的好坏 。这是一句广泛流传于东北地区的民间谚语,意思是处暑当天下雨,以后的秋天多雨 。但是农民朋友不希望处暑时期下雨 。皖、鲁、鄂等地据说“立秋下雨人喜,处暑下雨万人忧” 。立秋下雨,有利于农作物的生长,但处暑期要收获农作物,一般是处暑雨后多雨 。由于这明显不利于农作物的收获,农民朋友在处暑期下雨很为难 。
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9、七月半,把石榴做成饭
处暑节气是指天气由热变凉,秋季干燥更加明显 。这个时候,应该多吃新鲜水果等水分多的食物 。石榴是这个季节应时的水果 。营养丰富,维生素c含量高,果粒又酸又好吃,可以补充我们身体所需的能量和热量 。
中医认为石榴具有清热解毒、平肝止血止泻的功效 。江西省常用石榴根皮和花治疗鼻出血、牙龈红肿溃烂疼痛、鼻前庭炎、鼻前庭湿疹 。
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