绞股蓝茶的功效绞股蓝茶禁忌 _蓝茶

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很多人都喜欢和茶，每个年龄阶段喜欢喝的茶也不太一样，年轻人很多喜欢喝花茶，而中老年人很多喜欢和带有一定药物保健作用的茶，比如绞股蓝茶，绞股蓝茶的功效有哪些？

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一、绞股蓝的功效和作用:
(1)抗癌，抑制和杀伤癌细胞。对肝病、肝癌有很好的疗效，增强人体血液中淋巴细胞的活性。
(2)消除激素类药物的毒副作用。经常吃西药的人可以解毒。
(3)抗炎、抗肠、胃溃疡和肿胀。对咽炎、扁桃体炎有很好的效果。
(4)促进新陈代谢，减肥，治疗便秘，促进内分泌，延缓细胞衰老，明目亮发，美容养颜。
(5)双向调节人体平衡，提高人体免疫力，预防感冒等。

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(6)降三高效果好，降血压、降血脂、降血糖。
(7)能抑制心脑血管疾病，抗动脉硬化，抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
(8)调节精神系统，安抚神经，延缓衰老，改善精神活动，改善脑功能。
(9)激活人体正常细胞，减肥，健脾胃，缓解疲劳，有镇静、催眠、抗应激作用，治疗偏头痛。

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二、绞股蓝泡水的禁忌
1.绞股蓝不能与冷食同吃
这是因为中医认为绞股蓝性温和，味寒，千万不要和凉性成分或药材一起服用，尤其是菊花、荷叶、决明子，对身体非常不好。
2.绞股蓝泡水的方法要科学
专家告诉我们，要想充分发挥绞股蓝的药性，让它服用后更健康，冲泡方法也是很讲究的。绞股蓝必须用水浸泡至少四次。如果没有完全泡透，味道会淡一些。很多人只泡一次是很浪费的行为。