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柠檬红茶加蜂蜜,红茶加柠檬泡水减肥

茶知识

常用的方法有
柠檬加蜂蜜，蜂蜜有清热、解毒、润燥的效果，柠檬加蜂蜜可谓是绝佳搭配 。
要感冒的时候，喉咙经常会干燥，疼痛等，那么把柠檬切片加上点点的蜂蜜，再来点温水，对于感冒有很好的效果 。
还可以用柠檬干加蜂蜜进行腌制，需要喝的时候，一点点就非常的美味了 。

蜂蜜柠檬茶材料及做法介绍
蜂蜜柠檬茶 材料 蜂蜜250g、新奇士柠檬3个、500ml的玻璃瓶1个做法
把柠檬洗净，沥干水分后横向切成约5毫米的薄片 。
往干燥的玻璃瓶里放入一层柠檬片（我的瓶子横截面呈椭圆形，所以我一层放两片），然后在柠檬片表面加一层蜂蜜 。
再加入一层柠檬片，然后加蜂蜜，如此重复几次，就加满瓶子了 。
蜂蜜柠檬做好了，放进冰箱冷藏24小时就可以 。想喝的时候，取出两片蜂蜜柠檬，再加一点点蜂蜜，用温水冲泡即可饮用 。
可以用来减肥饮用
天天迟早各一杯柠檬红茶，不仅减肥还有清肠暖胃的成效，格外提示，千万不能用柠檬红茶直接替代主食，应当运动加适量节食才是最有用最健康的办法 。
柠檬红茶减肥吗 。
柠檬红茶具有柠檬的幽香味道，建胃整肠协助消化，颇合适餐后饮用 。
减肥的话最有作用的莫属柠檬红茶了，可是柠檬红茶的味道有点古怪，得看自己的习惯程度了，要是能够承受的话能够尝试一下 。
为了调和味道，也能够在柠檬红茶中参加点蜂蜜，增加淡淡的甜美 。

柠檬红茶的做法
柠檬红茶的配方(2杯)：红花5克，绵白糖30克，柠檬片2片，沸水420毫升
柠檬红茶的做法：1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可 。
柠檬红茶的营养价值：柠檬红茶中可以加入蜂蜜，柠檬红茶根据你的喜好也可以适量再放些糖，一般加一块方糖的味道就和外面卖的茶饮料差不多 。
柠檬茶的功效与作用DIY柠檬减肥茶
前言：柠檬红茶，饮品的一种，就是指以柠檬果片或加荼叶、纯蜂蜜、糖等调料冷挤而成的饮品 。
柠檬红茶能够协助清除身体废弃物，降低内毒素，推进瘦身效果…… 。
柠檬红茶，饮品的一种，就是指以柠檬果片或加荼叶、纯蜂蜜、糖等调料冷挤而成的饮品 。
柠檬红茶能够协助清除身体废弃物，降低内毒素，推进瘦身效果 。
【柠檬红茶加蜂蜜,红茶加柠檬泡水减肥】将青柠檬在开水中略微侵泡一下，随后切成片泡茶，假如口味不太好，能够加上一些纯蜂蜜，夜里在做运动前喝，早上在做运动后喝，假如配搭能够加快点燃身体人体脂肪的lóng荷山茶花一同食用，减肥瘦身的实际效果事倍功半 。


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