足底按摩和足底按摩禁忌有什么好处 _按摩

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足浴可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。但是经常足浴按摩对身体好吗？下面我们就一起来看看吧。

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【足底按摩和足底按摩禁忌有什么好处】首先，足疗的十大好处
1 。保持健康，延长寿命。
2 。预防神经衰弱和失眠，每晚中药足浴可加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，提高睡眠效果。
3 。高血压的防治。中草药足浴华佗足疗能有效促进血液循环，调节神经和内分泌系统，平稳血液和血压。
4 。防治类风湿性关节炎，中药足浴，华佗足疗，能加强血液循环，疏通经络，促进血液循环，散寒消炎，对类风湿性关节炎有很好的理疗作用。
5 。腿脚麻木的防治。华佗足疗通过中药泡脚，可以激活腿部的神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

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6 。糖尿病的预防和治疗。中药足浴华佗足疗可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞的恢复，达到控制血糖的目的。
7 。防治感冒，散寒暖身。中草药足浴华佗足疗可以激活足部穴位，向大脑输送营养和新鲜氧气，使全身感到舒适。
8 。美容减肥。中草药足浴华佗足疗促进肾上腺激素分泌，增强皮肤新陈代谢，分解体脂，使皮肤白皙苗条。
【/h/】9、防治脑出血和脑血栓，中医足浴华佗足疗每天保持血液每天畅通，不再担心脑出血和脑血栓。
10、腰椎间盘突出、颈椎增生。华佗特殊按摩可以事半功倍。

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二、足疗禁忌
1 。如果单独做足疗，最好的时间是1小时左右。时间太长，按摩过度，人体关节、韧带、软组织都容易受到伤害，同时也抑制了人体自身的活力和抵抗力。
2、各种严重出血患者，此时按摩容易使病情恶化。
3 。怀孕3个月内修脚容易导致流产。3个月后修脚可以缓解水肿，改善循环，但手法一定要轻。

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4 。恶性肿瘤患者术前不宜做足疗，因为足疗会引起癌细胞扩散，术后足疗结合康复是一种很好的方法。
5 。足部骨折患者一定要去医院检查，弄清骨折部位和损伤程度，不要随便接受足疗。
6 。感染性病人和有创伤性、病理性足部皮肤的病人不宜做足疗。
7 。正常人在饭后半小时内极度疲劳、饥饿或饱食、醉酒、不适合修脚。