冻顶乌龙茶消脂减肥茶疗功效
冻顶乌龙茶消脂减肥茶疗功效
冻顶乌龙茶
材料：冻顶乌龙茶5克 。
做法：将此茶放入200毫升的透明玻璃杯中，先用90度开水温润，再用开水直接冲泡，3分钟后即可饮用 。
茶疗功效：解油腻、助消化、健脾养胃、消脂减肥 。
怎么喝普洱茶养胃
怎么喝普洱茶养胃？
众所周知，普洱茶内质丰富，富含茶多酚，氨基酸，微量元素等物质，可以促进人体代谢，对消脂减肥具有很大作用，那么普洱茶怎么喝养胃？饭前喝普洱熟茶可以清肠排毒、通便消脂
将晒青毛茶进行渥堆发酵后，便形成了普洱熟茶 。与其他茶叶相比，普洱熟茶中含有多肽氨基酸，微量元素以及矿物质 。对因为宿便堆积而导致肠道排毒不畅的情况有所改善 。
因为经过发酵，普洱茶内质发生了改变，故熟茶为温性 。在饭前1小时，用100°开水醒茶两次，空腹喝上一杯，可以冲洗肠道内壁以达到排毒效果，同时可以增加饱腹感，减少主食摄入量，有助于减肥 。
三宝降压减肥茶
三宝降压减肥茶
菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各 6g)，共研成粗末，用纱布袋(最好是滤泡袋)分装，每袋约20g 。每次l袋，以沸水冲泡，频频饮之 。能降压，消脂，减肥，适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛，头晕等症 。<
泽泻乌龙茶护肝消脂，利湿减肥功效
泽泻乌龙茶护肝消脂，利湿减肥功效
泽泻乌龙茶
材料：泽泻12克，乌龙茶3克 。
做法：泽泻洗净，加水煮沸，转小火煎煮15分钟 。取汁液冲泡乌龙茶，闷泡3～5分钟，饮用即可 。一般可反复冲泡3～5次 。
【普洱茶减肥消脂,利湿减肥功效】功效：护肝消脂，利湿减肥 。适宜于痰湿内阻型脂肪肝，对兼有脂肪肝肥胖症者尤( 随机推荐：茶是谁发明的，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)为适宜 。
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