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柠檬加红茶,红茶加柠檬泡水减肥

茶知识

柠檬红茶的功效
柠檬红茶的制作方法不仅简单，而且柠檬红茶还有很多功效 。
柠檬水加红茶有柠檬的芳香味道，通过加强胃和肠来帮助消化 。
柠檬水加红茶非常适合餐后饮用 。
柠檬水加红茶是一种富含类黄酮的饮料，能消除自由基，具有抗酸化作用 。
柠檬水加红茶可以缓解心肌梗塞 。
柠檬水加红茶还具有润肤、美白和促进血液循环的优点和特点 。
微纯的柠檬水加红茶也能有效激活细胞 。
柠檬红茶很好，但是不要过量饮用 。
因为柠檬的酸性很强，过量饮用会损害牙釉质 。
喝酒时，你应该控制量和频率，不要经常喝 。1
其次，胃酸过多的人不应该喝柠檬红茶，有胃病的人建议不要尝试 。

柠檬红茶的作用
柠檬红茶不但作法简易，作用也许多哦 。
柠檬水加红茶具备柠檬的芳香味道，建胃润肠促进消化，柠檬水加红茶颇合适饭后食用 。
柠檬水加红茶是含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类化合物、多糖类化学物质的饮品之一，柠檬水加红茶可以减轻心梗 。
柠檬水加红茶也有滋养皮肤，协助美白皮肤，推动血液循环系统等的益处与特性，略纯的柠檬水加红茶还可以合理活性体细胞 。
柠檬红茶虽好，可不必贪大求全哦 。
由于柠檬的酸性比较强，过多食用会毁坏牙釉喝的情况下要操纵量和頻率，不可以常常喝 。
【柠檬加红茶,红茶加柠檬泡水减肥】胃酸反流的人就不必喝柠檬红茶了，有肠胃病的人也不必去试着 。
柠檬红茶的做法
柠檬红茶的配方(2杯)：红花5克，绵白糖30克，柠檬片2片，沸水420毫升
柠檬红茶的做法：1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可 。
柠檬红茶的营养价值：柠檬红茶中可以加入蜂蜜，柠檬红茶根据你的喜好也可以适量再放些糖，一般加一块方糖的味道就和外面卖的茶饮料差不多 。

柠檬红茶
红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法，红茶里加入几片柠檬，这酸爽，让人无法想象 。
柠檬红茶有美容养颜，预防感冒的作用，在季节交替的时候，不妨来上几杯哦 。
把柠檬洗净切片，在碗内先放一层白糖 。
再将柠檬一片片摆放在糖上，再放一层白糖再放柠檬，最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏 。
沸水冲泡红茶，放置一会儿再加入柠檬片 。


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