正心小伙伴儿 R****开
首先是喝下去特别暖,驱寒,温胃 。
然后呢,晚上睡眠变好了,扶阳茶助眠 。
其次是,扶阳茶解困乏,喝过精神好 。
对于我这种寒湿重的人,喝扶阳茶后容易口干,总想不停喝水,实为阳虚引起的虚火,并不是阴虚火旺,坚持喝能好转 。
扶阳茶里加土红糖和生姜粉,早上喝一杯,祛寒暖胃补血 。
苦荞茶怎么泡
取5克苦荞麦放进杯里,引入90度沸水,约1分鐘就可以食用,反复冲饮 。茶粒能够服用 。
器皿中放进苦荞麦,引入开水,置放3-4分鐘,晾凉子孙后代入杯子,放入电冰箱内制冷后就可以食用 。
苦荞茶加牛乳或豆桨服用 。
做米饭、煮粥时可放进少量苦荞,营养成分更优 。
在苦荞茶里加泡适当黄芩,适用气虚者 。
在苦荞茶里加泡枸杞,有利于肾虚者 。
在苦荞茶里加泡绿茶叶,有缓解疲劳的作用 。
在苦荞茶里加泡桂花,有利于慢性咽炎、喉咙沙哑者 。
在苦荞茶里加泡野生灵芝,合理增强免疫力 。
在苦荞茶里加泡紅花,有利于血液循环系统 。
寒感冒可以喝七星茶
①不到1岁的宝宝喝红糖水.红糖水性温,可以祛寒.
②1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜,3岁以上切两片.
③晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗.泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息.
④上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用.如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好.
红枣枸杞鸡蛋茶的功效与作用
生鸡蛋﹑枸杞子和大枣自来水清理干净,预留 。
锅里加适度的水,放进生鸡蛋和红枣刚开始煮 。
沸腾后,煮10分钟上下,生鸡蛋就烂熟了 。
把生鸡蛋捞出来放凉水冰一下,剥掉蛋壳 。
把袋子里的生鸡蛋再度放进锅中,一起煮 。
把老红糖倒进锅中 。
枸杞子装进去 。
煮5分鐘就可以 。
熬红糖
将红糖加水熬化,进行过滤沉淀,除去杂质,再放入锅里加姜汁和糕粉(要少量逐步加入,以免成团),继续熬制 。
温度掌握在8090℃,不宜大火,边烤边搅拌均匀,使淀粉、姜汁渐渐成浓糊状态 。
【红茶里加红糖,红枣红糖生姜茶的作用与功效】再加入优质熟油,继续煮开,然后加芝麻和香料拌匀即可 。
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