肾结石是很常见的疾病，这样疾病对患者身体损害很大，而且患有这样疾病，一定要及时治疗，肾结石对患者生活和工作影响很大，这样疾病一旦患有，患者是饮食上，都是要合理进行，这类患者在食物选择上，都是要减少选择辛辣、油腻食物，利于疾病改善，那肾结石是怎么形成的呢?
【肾结石是如何形成的呢】很多人对肾结石并不是很了解，所以肾结石是怎么形成的呢，也不是很清楚，那在治疗这类疾病前，在对这个问题上，都是要进行很好认识，使得知道该如何治疗最佳 。
肾结石是怎么形成的：
肾结石的形成，主要原因就是饮食 。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的 。再细一点解释是:草酸积存过多 。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一 。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物 。
医生通过研究发现，200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量 。
通过以上介绍，对肾结石是怎么形成的呢，也是有着很好认识，饮食不当是很容易造成人体患有这样疾病，因此在日常生活中，在对自身饮食上，都是要合理安排，对一些刺激性大的食物，都是要减少选择，避免患有肾结石这样疾病 。
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