黑鸡汤的做法如何吃好黑鸡汤


黑鸡汤的做法如何吃好黑鸡汤

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乌鸡是补虚劳、养身体的食品,食用后有延缓衰老、强身健体地功效 。炖乌鸡汤是常见的做法,可以用不同的食材和乌鸡炖汤,做成汤后有利于肠胃的吸收 。下面介绍一下炖乌鸡汤的做法大全!

黑鸡汤的做法如何吃好黑鸡汤

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一、栗子炖黑鸡汤的做法
【黑鸡汤的做法如何吃好黑鸡汤】食物准备
乌鸡500克,板栗100克,莲子50克,盐适量 。
方法步骤
1.乌骨鸡宰杀洗净,用开水煮沸,捞起漂洗干净;板栗去壳,切板栗肉;莲子泡好后洗净 。
2.将乌骨鸡放入锅中,倒入适量的水,用大火煮沸,用小火翻转15分钟 。
3 。加入莲子和栗子,煮30分钟 。用盐调味 。

黑鸡汤的做法如何吃好黑鸡汤

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二、香菇炖乌鸡汤的做法
食物准备
乌鸡400克,香菇100克,姜片和葱花少许,料酒8毫升,盐2克,鸡粉2克 。
方法步骤
1.锅中倒入适量清水煮沸,倒入乌鸡块,倒入适量料酒,煮沸,去血,捞出沥干 。
2.将适量水倒入砂锅,煮沸,倒入乌鸡,加入姜片,加入蘑菇,倒入适量料酒,搅拌均匀,煮沸,煨40分钟至熟 。
3 。加入盐和鸡粉,用勺子拌匀调味,再加入葱花 。

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三、芦笋南瓜炖鸡汤的做法
食物准备
乌鸡400克,瘦肉芦笋100克,南瓜150克,姜片,辣椒粒,葱花,精盐,鸡精,料酒,植物油 。
方法步骤
1.乌鸡洗净,剁碎,用开水焯一下,捞出 。
2.芦笋切成片,南瓜去瓤,切块备用 。
3 。将锅加热,加入葱花和姜片翻炒,然后加入猪肉和南瓜翻炒,然后加入料酒和适量的水煮沸,加入乌鸡、芦笋和胡椒,加入盐和鸡精炖至熟烂 。

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四、红豆黑鸡汤的做法
食物准备
乌鸡150克,水发红豆80克,姜片10克,鸡粉适量,盐和料酒 。
方法步骤
1.将洗净的乌鸡切成块 。
2.锅里倒入适量的水,加入乌鸡,煮至死,然后取出 。
3.锅里放油,加入姜片和鸡块,搅拌均匀 。加入适量的水,煮沸,用鸡粉、盐和料酒调味 。
4.倒入红豆,煮一会儿 。
5.将锅里的食材放入汤锅,放入蒸笼盖好,蒸1小时 。


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