过劳的危险信号有哪些？ _工作时间

过劳的危险信号：脱发、斑秃、过早秃顶；性衰退，中年人出现腿痛、性欲减退或过早闭经等身体衰退的早期迹象；经常上厕所；记忆力减退，忘记熟人的名字；心算能力越来越差；睡眠时间越来越短，醒来后也不觉得累；专注力越来越差；经常头痛、耳鸣、头晕，没有结果。

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【过劳的危险信号有哪些？】过劳是指工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过大而导致的身心疲惫的亚健康状态。《国际疾病分类》的清单强调“过劳是指职业环境中的现象，不应该用来描述生活其他领域的经历。

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一个人经常加班，熬夜，休息不好。时间长了，会导致焦虑、失眠、记忆力减退、抑郁甚至抑郁、精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体可能会出现低烧、喉咙痛、注意力不集中和记忆力减退等症状。而且，非常严重的长期疲劳很可能是其他疾病的前兆。

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人们常说的“过劳死” ，其实就是长期过度劳累，导致心力衰竭、肺衰竭、肾功能衰竭、心肌梗死、脑出血等疾病引起的猝死。猝死的主要原因是冠心病、主动脉瘤、心脏瓣膜病、心肌病和脑出血，与普通猝死没有区别。然而，过度劳累的人忽视了这些疾病的潜力，这导致了严重的后果。但如果没有过劳的诱因，猝死可能不会发生。

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过度工作的危险信号：
1.感觉眼睛又酸又干，看不到“电”
2、喉咙痛，声音嘶哑听起来大5岁。
3、头晕头痛总是有点哭丧着脸。
4.肩颈僵硬的行为就像机器人。
5.食物摄入量大大增加了。
6.记忆力下降。同事嘲笑你“老”
7.小事生气，人际关系有点紧张。
8、关节疼痛兰花手指有点僵硬
9.口臭当你说话时，其他人都侧脸。
10.反应慢，决策权降低。感觉你最近有点“变脸” 。
11.心跳加快，明显感觉气短无力。
12.月经不调看起来脸色苍白。
13.运动后，疲劳持续时间长，感觉自己很虚弱。
14.小腹微凸。上个月买的新裙子又紧了。
15.醒来后很困，看起来也没什么精神。
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