菊花茶的功效与作用有哪些，有什么禁忌呢
菊花茶的功效与作用有哪些，有什么禁忌呢？
菊花+玫瑰花，养肝护肝的效果更好，菊花降肝火，玫瑰花疏肝理气，适合脾气急躁或抑郁不开心的人饮用；
菊花+柠檬，养肝明目的同时，还有美白养颜的功效 。
【七月菊花的功效与作用,菊花决明子茶的功效与作用及副作用】菊花+枸杞+桂圆+红枣，养肝明目、养血养心的同时，还有美容养颜的功效 。加了一味桂圆，刚好中和下菊花的寒性 。体质虚寒又想喝菊花茶的，可以这么搭配饮用 。
“养生茶”菊花枸杞茶的功效与作用有哪些有副作用吗附详细做法
“养生茶”菊花枸杞茶的功效与作用有哪些？有副作用吗？（附详细做法）
菊花枸杞茶能够改善人体三高 。
三高一般是指代高血压、高血糖、高血脂，菊花枸杞茶针对三高有很好的改善作用 。三高多集中在中老年人身边，活动量相较年轻人会少一些，身体里油脂太多导致出现问题，多喝菊花枸杞茶能够降低人体内的胆固醇，提高身体素质 。
菊花枸杞茶能够改善人体亚健康 。
小青桔的功效与作用及食用方法
小青桔的功效与作用及食用方法
改善记忆障碍，适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍 。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用 。
理气健胃，小青柑七月果，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效 。
醒脑提神，小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感 。
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
缓解腹泻，决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰 。所以是减肥缓解中最常用的药材，还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症 。
抗衰老，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。
菊花决明子茶的副作用：，菊花决明子茶清热去火、促进消化，适度饮用是大有裨益的 。可每个人的身体素质不一样，菊花决明子属性寒凉，针对身体素质偏寒的人，不适合饮用，乃至还会继续造成副作用 。
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