胆固醇高到底能不能喝豆浆?

我们通常去医院做身体检查,主要会关注三个数据,血糖、血脂、血压的情况,如果这三个指标都不正常值高的话,那么就是我们常说的“三高” 。患者是很容易出现高血压、糖尿病、高血脂的 。高血脂也就是我们所说的胆固醇的含量太高 。通常饮食不健康,身体肥胖的人,这种情况出现是比较多的 。那么胆固醇高的人能喝豆浆吗?

胆固醇高到底能不能喝豆浆?

文章插图

【胆固醇高到底能不能喝豆浆?】胆固醇高的人要少吃脂肪含量高、热量高的食物,豆浆是用黄豆打磨而成的,黄豆的脂肪含量比较高,所以胆固醇高的人最好要少喝点豆浆 。


    推荐阅读