母乳一周岁还有营养吗? _喂养时间

众所周知，母乳是孩子最好的口粮，其实母乳不管是吃到什么时候，都是有营养的，大多数认对于母乳存在一个误区，认为，母乳过了6个月之后，一般就不会在由营养了，其实这是错误的，母乳中的营养会随着宝宝的需求发生变化的，因此是宝宝最好的口粮，因此，一般都是提倡自然离乳。

文章插图

民间有种普遍的说法是“母乳到了6个月以后就没有营养了”，其实母乳6个月以后没营养的说法是不正确的。母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质，绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女，其身体指数低的情况下(低于18)，奶水的质量才会受到影响。
不同阶段，母乳的成分不同，甚至在每次喂奶中，乳汁成分也不同。
前奶主要是满足婴幼儿止渴需求，后奶满足其能量和蛋白质的需要。这就是母乳的神奇之处，母亲身体自动调节母乳的成分以满足婴儿需要。
【母乳一周岁还有营养吗?】

文章插图

婴儿六个月前与六个月后相比，母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同。母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同(因随着婴儿生长，身体需要的各种营养素的量也增加) 。母乳中免疫物质在不同的时间段也不同，取决于母亲自己暴露于哪些抗原物质。
然而六个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳无法满足。这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一致推荐六个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食。6-12个月的宝宝虽然添加了辅食，但仍应该以奶为主，每天保持600-800ml 。如果母乳量相对不足，应该额外补充配方奶补足奶量。

文章插图

长期母乳喂养有诸多好处：促进宝宝消化吸收，增强宝宝身体抵抗力，增强亲自感情，宝宝的安全感也会有很大的满足。
长期母乳从妈妈的角度来说好处很多：1.降低卵巢疾病，乳腺疾病，2.促进子宫收缩，身体恢复，减少产后并发症，3.减少骨质疏松的发病率，5.降低糖尿病的发病率等。有些宝妈，为了保持身材，分娩后强行回奶，其实这样做对身体没有任何好处，容易引发乳腺疾病，不利于产后恢复。