【健身车和动感单车的区别有哪些？】减肥是现在很多人的梦想 ， 尤其是一到夏天时很多人会为了穿上漂亮的裙子 ， 经常往健身房走 ， 但是对于一些按点上班的上班一族来说 ， 很少有时间去健身房 。但是她们也是非常的渴望减肥 。那么该怎么办呢?很多人会选择购买健身器材 ， 那么健身车和动感单车的区别有哪些?
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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车” ， 分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种 ， 可以调整运动时的强度(功率) ， 起到健身的效果 ， 所以人们把它称为健身车 。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材 。主要是通过身体较长时间 ， 适当强度的运动来促进心血管的运动 ， 加快新陈代谢 ， 增强心脏和肺部功能 ， 从而改善人体的体质 。
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