教女人如何告别妇科炎症
教女人如何告别妇科炎症
干净清爽 。包括个人清洗护理和性生活卫生 。女性尿路及生殖道炎症中约50%60%是由下身不洁造成 。日本研究发现，不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90% 。
不当夜猫子 。妇科炎症与生活方式也有关，女性要避免经常应酬、加班、老熬夜，还要有一份轻松心态 。
少用洗剂 。市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，常用可能破坏阴道菌群平衡，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴即可 。
女人坚持个好习惯 远离妇科炎症
女人坚持3个好习惯 远离妇科炎症
干净清爽 。包括个人清洗护理和性生活卫生 。女性尿路及生殖道炎症中约50%60%是由下身不洁造成 。日本研究发现，不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90% 。
不当夜猫子 。妇科炎症与生活方式也有关，女性要避免经常应酬、加班、老熬夜，还要有一份轻松心态 。
少用洗剂 。市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，常用可能破坏阴道菌群平衡，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴即可 。最后，要注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染，可预防宫颈炎 。
妇科炎症的饮食禁忌
妇科炎症的饮食禁忌
不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。
不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃海鲜 。少吃糖类 。
妇科炎喜欢缠上类女人
妇科炎喜欢缠上3类女人：
频繁使用护垫：很多女人喜欢经常使用护垫，其实，使用护垫容易使私处不透气，长期如此很容易导致发炎，因此，除了月经之外，建议平时尽量不要使用护垫 。
很少清洁阴道：长期不清洁阴道，很容易使大量细菌进入阴道，可能会导致妇科炎症 。为了预防妇科疾病，建议女性朋友定期清洗阴道，注重阴道卫生 。
常吃辛辣食物：辣椒对人体有诸多好处，但要记住不宜过量食用，长期食用不但会加重内脏热毒，还容易引起妇科疾病 。因此，建议尽量少食，尤其是怀孕期间女性 。
得了妇科炎症这种食物要远离，消除炎症才会更近步
得了妇科炎症？这4种食物要远离，消除炎症才会更近一步！
忌食辛辣食物，辣的食品会加重病情，还很容易导致上火，所以患者朋友最好不吃这些食物，要多吃蔬菜水果，适当喝一些温开水，不仅能控制病情发展，还能起到辅助治疗的作用 。
忌食油腻食物，如奶油蛋糕、巧克力等，要尽量少吃，不仅会导致身体发胖，还会让免疫力下降，影响身体的恢复，严重的还会加重病情 。
忌食海鲜发物，鱼虾等海鲜最好不要吃，只会加重患者的病情，还会诱发多种并发症，患者要少吃这些发物 。
【妇科炎症克星食物,得了妇科炎症这种食物要远离】忌食油煎炸类食物，这些食物只会影响内分泌及雌性激素的分泌，注意饮食宜忌，多吃一些对病情有利的食物，如一些菌类的食物就对治疗很有利 。
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