婴儿有时候一抖一抖的 _宝宝

孩子对父母来说，自己的心头宝，出现在孩子身上任何一个问题都会被父母放大化对待，很多父母会发现，婴儿有的时候会出现一抖一抖的情况，当出现这种情况的时候，很多父母会担心是孩子哪里出现的问题。实际上这是一种比较正常的情况，主要是由于早期婴儿的神经系统还没发育完全出现的一种正常反应，下面也对于这种事情的详细说明。

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婴幼儿双脚有时候抖动这种情况在新生儿期较多见，一般在2-3个月内自然消失，有的可能与缺钙有关，一般没什么危害。平时多吃含钙高的食物来促进生长发育，建议常规补充维生素D和钙剂。
在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。主要是因为神经系统功能尚未发育成熟，神经对肌肉的支配控制不完全所致。若是常常发生，且呈现单边规律性的动作，可能是抽筋的现象，建议带宝宝就医。【婴儿有时候一抖一抖的】

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宝宝处于浅睡眠状态时，有时抖一下、呓语、手脚动等大多是无意识的，不要着急
宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式来回循环。当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，一般都是正常的。这时家长不要急于惊动宝宝，不要改变睡眠状态，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。

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家长在宝宝睡前应注意：
1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡;
2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;
3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜;
4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。