减肥刮油水果茶,喝什么水果茶可以减肥

纯手工水果茶 , 自己做到底赚不赚钱
纯手工水果茶 , 自己做到底赚不赚钱?
果茶是低温烘干 , 保留了水果最大的营养 , 有很多水果的营养都在皮上 , 哄干的水果干都保留了皮 。
很多孩子不爱喝水 , 有了水果茶 , 可以对比一下孩子每天需要水的摄入量 , 可以让小孩爱上喝水 。
每天吃的水果是有限的 , 生活节奏太快 , 很多人忙到没有时间吃水果 , 每天带上一包水果茶 , 可以喝一整天 。

喝个橙子飘香的下午茶-香橙水果茶
喝一个橙子飘香的下午茶——香橙水果茶
尽量选用甜度高、汁液丰富的水果做水果茶味道更好 , 新奇士橙含汁液量丰富 , 酸甜适口 , 非常适合用来制作水果茶 。在水果茶中加入柠檬片可以调节口味 , 让水果茶酸甜适口 , 所以不可缺少 , 喜欢柠檬酸味的可多加一片 。这里我用的也是新奇士柠檬 。
喜欢果味更重的话 , 可以将剩下半个橙子榨汁加入 , 水果茶的味道会更浓郁 。
蜂蜜要在茶温度降到温热的时候调入 , 否则会降低营养价值 , 也可以用方糖或者其他糖代替蜂蜜 , 但自然热量会高一些 , 营养价值也会降低 , 但就不受温度限制 。
喝什么水果茶可以减肥 简单DIY天然无副作用
喝什么水果茶可以减肥 简单DIY天然无副作用
先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块 , 柠檬切三片;
然后在锅中放入水 , 烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内 , 大火煮开之后再转小火煮25分钟左右;
最后放入冰糖再煮10分钟即可 。这一款水果茶特别适合女人喝 , 果香四溢 , 苹果有很好的润肠功效 , 而香梨有润肺润肠和通便的作用 , 菠萝则能提神 , 柠檬有很不错的美容功效 。

水果茶的功效与作用
水果茶的功效与作用
【减肥刮油水果茶,喝什么水果茶可以减肥】水果茶中含有较多的维生素物质 , 因此可以为身体补充营养 , 对于增强体质 , 提高身体免疫力也有比较好的效果 。
水果茶有消食健胃、增进食欲的作用 , 因此对于脾胃失调的人群有比较好的效果 。
水果茶可以增强身体的抗病能力 , 因此对于感冒也有一定的预防 。


    推荐阅读