大豆异黄酮服是一种刺激性的激素 ， 作为药物的大豆异黄酮 ， 可以影响到我们的激素分泌 ， 促进新陈代谢 ， 更是一种预防癌症的良药 ， 女性服用大豆异黄酮可以起到防衰老的作用 ， 下面我们就了解一下大豆异黄酮服用时间以及适用者？
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1、适宜中老年女性
根据对女性卵巢功能衰退的认识 ， 35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮 。40岁以前服用小剂量 ， 41-50岁应该用足够剂量 ， 50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大 ， 根据个人感受和身体反应来调整剂量大小 。(注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮 。)
组别 年龄(岁) 日推荐量 服用周期
无更年期症状 35-40 30mg 每年2-3个月
无更年期症状 40-50 45mg 每年2-3个月
无更年期症状 50以上 60mg 每年2-3个月
【大豆异黄酮服用时间以及适用者是什么】
有更年期症状 35-40 60mg 服用至更年期症状消失后 ， 再服用2-3个月 ， 每年补充2-3个月
有更年期症状 40-50 60mg 服用至更年期症状消失后 ， 再服用2-3个月 ， 每年补充2-3个月
有更年期症状 50以上 60mg 服用至更年期症状消失后 ， 再服用2-3个月 ， 每年补充2-3个月
2、适宜患病人群
·心血管病人群;
·老年性痴呆者;
·前列腺肥大者;
·骨质疏松症;
·女性更年期障碍者 。
3、适宜亚健康人群
·改善肝功能与预防糖尿病的人群;
·便秘者;
·美容养颜、抗皮肤衰老者 。
以上就是对于大豆异黄酮服用时间以及适用者的讲解 ， 简单的来讲 ， 大豆异黄酮服可以预防衰老 ， 预防女性上了年纪之后的各种各样的疾病 ， 还可以对新陈代谢功能起到一定的促进作用 ， 希望以上的信息能够给您带来帮助 。
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