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药用菊花哪种菊花最好,苟杞与哪种菊花能养肝护肾

茶知识

有喝菊花茶习惯的人 ， 你会发现他们都有个特点……
有喝菊花茶习惯的人 ， 你会发现他们都有一个特点……
开水冲泡 ， 用90100°之间的开水冲泡菊花 。每次取6克左右菊花浸泡 ， 大约10到15分钟就可以喝到芳香四溢的菊花了 。
随泡随饮 ， 由于菊花中的黄酮类物质十分不稳定 ， 容易被空气氧化 ， 导致菊花的保健功能有所下降 。所以菊花茶不要留到第二天喝 。
加糖要看个人体质 ， 有些人觉得菊花比较淡口味 ， 喜欢加上几颗冰糖增加口感 。患有糖尿病或血糖偏高的人 ， 最好不要这样做 。过甜的茶会导致体内血糖升高 ， 造成体内升糖指数高于正常范围 。
不宜连续饮用 ， 无论用哪种菊花泡茶 ， 都不应连续饮用 ， 一般35天即可 。返回搜狐 ， 查看更多

菊花茶的价值有哪些
菊花茶的价值有哪些？
平肝明目之作用 。根据食用菊花茶能够对容易上火造成的痘痘具有一个缓解的功效 。菊花具备清肝明目下火的功效 。
清目保护眼睛:菊花对治疗眼睛疲劳、眼睛视力下降有很好的作用 ， 我们中国人从古至今就掌握菊花有保护视力的功效 。菊花里含有多种多样的维生素A ， 是维修保养眼睛身体健康的重要化合物 。因此 ， 全是中医治疗方法各式各样眼睛疾病的妙药 。经常觉得眼睛干痒的人 ， 尤其是常运用电脑的人 ， 为何不多喝些菊花茶 。菊花能祛火 ， 倘若早晨出來眼睛发红 ， 能缓解眼睛发胀疼痛 。
害冷、脾胃虚寒的人应少喝 。无论哪种菊花 ， 特点都偏寒 ， 一般阳虚体质(平时害冷)和脾胃虚寒(一吃凉物件就胃痛、胃胀痛)的人不宜多饮 。
《苟杞与哪种菊花能养肝护肾》 喝什么菊花茶对眼睛最好
《苟杞与哪种菊花能养肝护肾》 喝什么菊花茶对眼睛最好
好的菊花茶 ， 花朵大小整齐 ， 没有碎花 ， 没有杂质 ， 没有粉尘 ， 没有小虫子 。而品质差的则反之 。
好的菊花茶泡开后 ， 花朵舒展开来 ， 好像活了一样 ， 非常有活力 ， 生气 ， 而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的 。
好的菊花泡开后 ， 水是通透清澈的 ， 而差的菊花茶则浊的 ， 含很多杂质 。
【药用菊花哪种菊花最好,苟杞与哪种菊花能养肝护肾】
菊花茶什么样的好 ， 菊花茶哪种好
菊花茶什么样的好 ， 菊花茶哪种好？
菊花性寒 ， 最好不要每天饮用 ， 除非是特别容易上火冒痘的人；
菊花容易发生虫害 ， 尤其是低海拔地区 ， 打药打得多 ， 最好在选择时 ， 挑选高海拔区的菊花 。
菊花保存 ， 应该放在阴凉、干燥、通风处 ， 也可以放在冰箱保鲜层 。


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