白茶花可以天天喝吗

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白茶花可以天天喝吗

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白茶花可以天天喝吗白茶花的饮用量应因人而异 , 取决于每个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等多种因素 。不建议体质虚弱、营养不良、胃病患者饮用白茶花 。
一般健康的成年人 , 平时又有饮茶的习惯 , 一日饮茶6-10克之间 , 分二、三次冲泡较适宜 。居住在西藏等高原地区的人 , 一日饮茶20~30克也不多 , 对于体力劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人 , 尤其在高温环境 , 或接触有毒物质较多的人 , 一日饮茶20克左右也是适宜的 。吃油腻食物较多、烟酒量大的人 , 也可适当增加茶叶用量 。
反之 , 体弱多病的人 , 心动过速、神经衰弱、缺铁性贫血患者就应该少喝、甚至不喝茶 , 孕妇和儿童饮茶量应适当减少 。
总结:
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