什么菊花最好菊花的功效与作用
什么菊花最好菊花的功效与作用？
3抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果 。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效 。
4改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错 。
5减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于
雪菊与枸杞泡水的功效与作用 雪菊与枸杞泡水有什么功效
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减脂降压，雪菊枸杞茶具有减肥瘦身、降血压、排脂的功效，常常食用雪菊可以降低人体内的脂肪，而且可以合理的消炎除菌 。针对预防流感及其慢性结肠炎等，都有明显的功效 。
清血排毒，雪菊枸杞茶能协助体内清理血管垃圾，立即消除身体的废弃物内毒素，令人的身体血液做到一个均衡 。关键的是，雪菊茶针对冠心病及三高拥有较为独特的輔助功效 。
明目清肝火，雪菊菊花枸杞茶中的枸杞子具备清目、清肝火的作用 。因而，针对长期性在电脑上工作中的上班族们而言，能够减轻双眼因劳累过度而造成的不适 。
雪菊茶的功效与作用
雪菊茶的功效与作用：
雪菊茶具养颜美容的作用，女性朋友们经常饮用雪菊茶是很好处的，因为雪菊茶具润肠通便的作用，如果经常饮用，可排除毒素，起到养颜美容的功效 。
安神效果，一般来说，茶类饮品都具兴奋神经的效果，因此一般不提倡睡前喝茶，但是雪菊茶恰恰相反，具安神的效果，因此失眠的朋友们也可以饮用 。
雪菊茶可降低三高，血压高、血脂高、血糖高的朋友们，可以经常饮用雪菊茶，因为雪菊茶对于降低血压和血脂功效显著，据关人士测试，饮用雪菊茶一周，就可明显起到降低血清中甘油三酯含量的效果 。
雪菊茶可营养心肌，心肌炎患者也可经常饮用雪菊茶，因为雪菊茶营养心肌的功效也非常明显 。原创：果蔬百科
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昆仑山雪菊功效与作用，雪菊降高原理
昆仑山雪菊功效与作用，雪菊降三高原理！
每天4克/人，上午2g下午2g，用250毫升茶壶可冲泡4-5次，冲泡颜色基本褪去为止 。如重症患者，可以增加克数；
在日常饮食中，配合土豆、大蒜、芹菜一起食用，能增加效果；
坚持喝雪菊一周，能有效缓解头晕，头痛，烦躁等症状，坚持喝雪菊一个月，能有效缓解心悸，疲乏无力，心悸等整症状，坚持长期喝雪菊，能有效控制高血压不复发；
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