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绿茶提神还是红茶提神,抗老的陈皮茶

茶知识

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  • 抗老的陈皮茶 酸柑茶
  • 上班太困了喝什么茶管用
  • 小满节气喝什么茶养生
抗老的陈皮茶 酸柑茶很多女性都爱美，这里就为大家介绍两款可以抗衰老的两种茶，希望能得到大家的喜欢 。陈皮茶【配方】陈皮（或鲜橘皮）、绿茶、白糖适量 。【用法】陈皮洗净切丝，放杯中，以清淡绿茶水冲泡，同时加入白糖，调匀即可饮用 。【功效】健脾开胃，消暑提神，并使皮肤润泽健美 。酸柑茶【配方】红茶1包，蜂蜜1小匙，沙士1大匙，柠檬1个，广柑1个 。【用法】将广柑、柠檬各切成四片，置于锅内加水煮热，再加压汁广柑与柠檬，煮沸后加沙士与蜂蜜，再把红茶倒冲入茶器即可 。【功效】开胃理气，润肺生津，消暑提神 。
上班太困了喝什么茶管用针对以上问题灵茶网解答如下：上班犯困，喝茶叶可提神1. 铁观音 铁观音茶属乌龙茶，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，滋味醇香，冲泡后有天然的兰花香 。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡因和生物碱，提神效果非常好，茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢、增进思维、提高效率的作用 。2. 大红袍 大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异，具有提神益思的作用 。除此之外，大红袍还有抗衰老等作用，所以说困得时候喝点大红袍，是非常好的 。3. 生普洱 普洱茶之所以能提神，是因为茶叶中的咖啡碱能使人感到精神振奋，在感到疲乏时喝点生普洱，泡的时间较平时稍长一些，可以提高工作效率，但是不建议泡的过浓 。
小满节气喝什么茶养生【绿茶提神还是红茶提神,抗老的陈皮茶】小满来了标志着进入炎热的夏季，天气开始反复无常，时而爆嗮，时而暴雨 。人体会感觉闷热，烦躁，稍不注意便会感冒发烧 。这时就需要一款热饮香高汤醇暖心润喉，冷饮清甜甘冽沁人心脾的茶!那么，小满节气喝什么茶养生呢？推荐第一种是红茶最适宜作为世界公认的女性喝的茶 。红茶刺激性弱，温和舒适，夏天饮红茶能提神解乏、生津清热、利尿解毒，预防感冒 。不仅如此红茶还可以清除体内的自由基，起到养颜美容，改善肤色的功效 。饮用时可以适当加入玫瑰花、蜂蜜、红枣等，效果更佳 。值得一提，饮红茶还可以祛除夏日湿气 。推荐第二种是绿茶绿茶清热止咳，解人燥热 。在湿热的夏日，喝一杯绿茶，回味无穷 。绿茶，味略苦性寒，具有清热、降燥、去火、止渴、生津、消暑、提神等功效 。并且绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热，还能提神醒脑、补充人体所需养分 。但是需要注意的是，绿茶性寒，体质偏寒的人群，不宜多喝 。


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