雪里蕻是我们生活中很多人都喜欢的一种食物 ， 但是女性在怀孕之后饮食不当就容易出现流产的现象 ， 所以很多女性在吃雪里蕻的时候都会非常的担心 ， 下面一起了解下孕期能吃吗 。
雪里蕻是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜 ， 以叶柄和叶片食用 ， 营养价值很高 。有新鲜和腌制品之分 ， 新鲜雪菜是翠绿色的 ， 口感略涩微辣 ， 常用来炒肉末；经盐腌渍的雪里蕻质脆味鲜 ， 口感爽脆 ， 略带酸味 。雪里蕻具有利尿止泻 ， 祛风散血 ， 消肿止痛的作用 。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症 ， 是民间常用的草药 。
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孕妇能吃 。但不能多吃 。孕妇可以吃新鲜的芥菜 ， 注意适量 ， 吃太多容易上火 。另外 ， 芥菜在腌制成榨菜的过程中会产生亚硝酸盐 ， 孕妇不宜过多食用 。
【怀孕可以吃雪里蕻吗？怀孕吃什么比较好】怀孕到生产要经历十月怀胎 ， 是非常艰辛的 ， 上面就是对雪里蕻孕期能吃吗的介绍 ， 通过了解之后我们知道孕期的饮食是有禁忌的 ， 一定要注意才能保证孩子的健康的 。
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