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- 碧螺春怎么储存 碧螺春的储存方法
- 老年人适合饮用什么茶减肥
- 中医减肥茶利与弊
老年人适合饮用什么茶减肥随着年纪的增长,身体机能慢慢退化,新陈代谢也随之变慢,很多老年人都会出现不同程度的肥胖现象 。对于肥胖的老年人,其实最好的减肥方法莫过于多做运动 。此外,也可选择喝减肥茶 。那么,你知道老年人适合饮用什么减肥茶吗?专家点评:老年人阴虚体制易肥胖,中医调养重点在滋阴 。滋阴型减肥茶较适合老年人饮用 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等,中医认为是阴血不足,从西医角度看,年纪大,器官老化,代谢速率下降,循环不好,血液没办法发挥功能去滋养组织 。中医对“血”很重视,这类病人除了补血,还要活血 。
中医减肥茶利与弊【碧螺春是减肥茶吗,碧螺春怎么储存】茶叶展览会 中医减肥茶利与弊 中医减肥茶包一天大约只需要二十几元,比起其它减肥方法,的确比较实惠,但是绝对安全吗?中药也是药,当然有副作用 。中国医药学院专家指出,自然不等于安全,食物或药物不见得有毒才危险,如果属性与体质合,也会有不适应的反应 。随便买一个减肥茶来喝,缺乏合格中医师诊察判断,容易产生问题 。比如说,有人一听中药泽泻可以减肥,大量吃反而对肾脏造成伤害;有些减脂药茶用意在泻肚子,以中医来说,泻下太久,消化、吸收的功能会受损,中气也会受伤,愈吃就愈虚 。当然,在传统医学药食同源的理论下,不少性质平和,具养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,养生保健饮用无妨,真需要减重,该喝什么样的减肥茶,还是该由医生决定 。
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