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- 湿气重的人喝什么茶
- 茶水洗脸用什么茶叶
- 冬季喝什么茶适合 营养师建议选茶要因个人体质
茶水洗脸用什么茶叶茶水洗脸用什么茶叶?你知道用什么茶叶来洗脸才最好吗?秋冬季节,由于温度和湿度同时下降,室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分,如果洗脸方式不正确还会加重缺水,进而出现紧绷、脱皮和皱纹 。此时不妨换用茶水洗脸,坚持使用可有效预防以上问题 。一 茶水洗脸方法很简单,清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上23分钟,然后用清水洗净 。二 茶水无需太浓,日常饮茶浓度即可 。茶水最好是当天泡好的,隔夜茶也能用来洗脸,但效果稍差,其中的茶多酚还会氧化生成有色物质,不利于冲洗 。三茶叶以绿茶为最佳 。因为绿茶未经发酵,保持了茶叶的天然特性,其防止老化、清洁效果最好 。从茶多酚的含量比较,绿茶茉莉花茶乌龙茶红茶,因此绿茶洗脸更为理想 。茶水洗脸用什么茶叶,小编推荐最好的是绿茶,以上是小编为您推荐,有兴趣的朋友可以试试 。
冬季喝什么茶适合 营养师建议选茶要因个人体质现代医学研究证实,茶叶中含有丰富的营养物质和药理功能 。对人体健康非常有益 。冬天喝什么茶好?日前,天津市中医药研究院附属医院(长征医院)营养师高贡主任介绍,根据体质选择适合的茶才能发挥茶的最好效果 。高贡说,红茶是冬季首选,能增强人体的抗寒能力 。绿茶最能去火、生津止渴、消食化痰 。平常爱抽烟喝酒及较胖的人,都适合喝绿茶 。常年食荤少食蔬菜水果的人群,喝黑茶是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源 。黑茶在抗癌等方面也有显著功效 。乌龙茶有降脂、美容、抗衰老的作用 。花茶可以平肝解郁、润肺养颜、健体通络 。
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