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喝茶不当危健康,这样喝茶

茶知识

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  • 三文鱼鲜茶酪的做法
  • 养颜养心美美茶的做法
  • 辨别过期茶叶的特征要点
  • 这样喝茶，反而伤害健康要谨慎！
三文鱼鲜茶酪的做法世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己 。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康 。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做 。下面，就请大家跟我一起学习下关于三文鱼鲜茶酪 。常年吃外卖的你，如今掌握了三文鱼鲜茶酪做法，肯定想自己去厨房做做看 。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味 。

养颜养心美美茶的做法世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己 。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康 。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做 。下面，就请大家跟我一起学习下关于养颜养心美美茶 。做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍养颜养心美美茶，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！
辨别过期茶叶的特征要点品鉴茶叶的品质前提在于茶叶是否在保质期时间内，饮用过期茶对于身体的健康具有一定的危险性，轻则无碍重则上吐下泻 。专家指出，茶叶其实也是食品之一，除了发酵茶普洱，其他茶叶都具有保质期 。根据茶叶品种、生长条件等的不同，保质期也不尽相同 。如果保存不当，如受潮引起含水量超标，茶叶可能会提前过期 。然而，大多数市民是凭借喝茶的经验以及销售人员的介绍来购买茶叶，对其保质期并不是很关心 。判断茶叶过期的要点而判断茶叶是否过期，可以通过以下方法来鉴别：看是不是发霉或出现陈味;绿茶是不是变红，汤色变暗;茶叶滋味的浓度、鲜爽度是否下降等 。此外，可看包装上的保质期，如果是散装茶叶，最好不要超过18个月冲饮 。

这样喝茶，反而伤害健康要谨慎！【喝茶不当危健康,这样喝茶】饮茶的确对身体有益，不过，饮茶方法如果不当，反而会对身体造成损害，必须小心 。今天小编就为大家具体的介绍一些错误的饮茶方法 。空腹喝茶 茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼入室」 。如果肠道吸收的咖啡因过多，容易导致肾上腺皮质功能亢进，时间久了，将影响人体对维生素B1的吸收 。空腹饮茶还会稀释胃液、降低消化功能、引起胃炎 。空腹状态，吸收率高，茶叶中某些不良成分就会被大量吸收到血液裡，因而引起头晕、心慌、手脚无力，以及心神恍惚等症状，这也就是人们所谓的「醉茶」 。


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