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降血压血脂的茶,普洱茶的冲泡流程

茶知识

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  • 经期喝苦丁茶 易导致月经不调 经期喝苦丁茶 易导致月经不调
  • 喝什么茶能降血压降血脂呢
  • 花果茶补益肾脏功效介绍
经期喝苦丁茶 易导致月经不调 经期喝苦丁茶 易导致月经不调苦丁性偏凉 ， 《本草纲目》中记载“止渴明目 ， 消炎利便、通肠” 。现代医学则发现苦丁有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效 。但是正因为苦丁性凉 ， 经期女性及痛经女性不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低 ， 此时饮用偏凉性的苦丁茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经 ， 严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性 ， 即使不是在经期 ， 也最好少喝苦丁茶 。苦丁性偏凉 ， 《本草纲目》中记载“止渴明目 ， 消炎利便、通肠” 。现代医学则发现苦丁有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效 。但是正因为苦丁性凉 ， 经期女性及痛经女性不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低 ， 此时饮用偏凉性的苦丁茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经 ， 严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性 ， 即使不是在经期 ， 也最好少喝苦丁茶 。
喝什么茶能降血压降血脂呢对于中国人来说喝茶已经成了生活中必不可少的习惯了 ， 而且有一些茶还具有降血压降血脂的功效 ， 菊槐茶、二子茶还有夏枯草降压茶 ， 这三种茶都是生活中比较常见和有名的茶 ， 并且还能帮助高血压和高血脂患者控制血压和血脂 ， 所以可以说是家家必备的一个好东西了 。菊槐茶：菊花10克 ， 槐花10克 ， 绿茶3克 。三味共放茶杯内 ， 冲入沸水 ， 加盖浸泡10分钟即可 。边饮边加开水 ， 每日1剂 。有平肝祛风、清火降压的作用 ， 对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。
花果茶补益肾脏功效介绍花果茶的功效等同于中国古老传统的中药 ， 中国传统医学讲究药食同源的养生方式 ， 《黄帝内经》中详细描叙了五行养生 ， 以五色养五脏 。将中医的五色养生理念结合德国花果茶的疗效 ， 搭配出五色养生花果茶 ， 对应人体心、肝、脾、肺、肾五脏 ， 进行针对性食补养护 。肾的主要功能是代谢身体废物 ， 和调节内分泌功能 。容易水肿、内分泌失调的人 ， 一定要加强肾脏的养护 。
甜叶：糖尿病 ， 高血压 ， 肥胖症具有明显的疗效
玉美人：清热解毒 ， 清肝利胆 ， 祛血脂 ， 降血压 ， 防治糖尿病 。
【降血压血脂的茶,普洱茶的冲泡流程】桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 。


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