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- 驱寒退烧姜茶的做法
- 教你自制姜糖散热茶 祛寒去湿舒筋活血
- 辣木茶的功效与作用有哪些
教你自制姜糖散热茶 祛寒去湿舒筋活血【很辣的姜茶你喜欢吗,驱寒退烧姜茶的做法】最近两天南京天气很冷,在外面冻了一天,晚上来一杯姜茶特别可以暖身 。姜这个字猛一看像“美”字 。据说是因为姜有些母性的品格,一小块作母体的姜,埋在土里,就能衍生出一大窝热辣辣的儿女 。“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方 。”这则谚语大家都很熟悉 。但其实姜是热性子,冬天吃一点也是极好的,可以祛寒去湿,舒筋活血 。小时候感冒伤风看中医,老医生担心小孩子吃不下中药,就会嘱咐家长回去炖一杯姜汤喝,放上糖,甜甜辣辣喝完了,病也就好了 。其实,姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多 。今天教大家做一款营养丰富的姜茶,来试下吧 。柳扬姜糖散热茶材料:生姜50克,红糖20克,茶叶5克,红枣6个做法:
红枣清净,姜切片;
把茶叶放进过滤茶篮里,红枣和姜放进壶里,红糖也一同放入壶里;
选择花草茶功能,按开始键;
15分钟后茶水煮好,趁热喝 。
辣木茶的功效与作用有哪些辣木茶大家可能比较陌生,它是用热水泡浸泡干辣木叶片制作的,这是一款以降压为主的养生茶 。很多朋友不知道功效,今天我们就来介绍下辣木茶的功效与作用 。
排毒利便:如果你排便不通畅,或者长期有便秘、缩便的情况,这个时候喝点辣木茶,效果还是不错的,因为它具备了很好的排毒利便效果 。
调补身体:辣木茶含有多种矿物质、蛋白质、维生素与氨基酸,人们服用后可以很好的调养身体,补充身体所需的营养物质 。
增强免疫力:人们饮用之后,可以很好的提升自己的身体素质,增强抵抗疾病的免疫力,尤其是当我们长期服用的话,这种预防疾病侵蚀的功效更明显 。
安神养脑:很多人睡眠质量不佳,可以考虑在夜晚喝一点辣木茶,这样可以很好的消除疲劳,让人的睡眠变好 。这种茶不含咖啡因子,所以不必担心会喝了晚上睡不着 。以上四种就是辣木茶的功效与作用,通过介绍,大家很容易感觉到,这是一种很好的保健养生茶,喜欢的朋友可以喝喝试试 。
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