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- 决明子茶的喝法 决明子茶的副作用及禁忌
- 蒲公英决明子菊花茶的功效与作用
- 决明子花草茶的制作方法
蒲公英决明子菊花茶的功效与作用蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效,便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便,可以达到通便的作用 。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶,可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作用 。蒲公英决明子菊花茶的功效
【决明子茶有没有副作用,决明子茶的副作用及禁忌】缓解便秘缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶主要的功效之一,有便秘症状的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便,从而可以达到缓解便秘的目的 。
清肝明目蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效,决明子和菊花含有锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素,且同时含有具有护肝、护脏作用的大黄素和大黄酚 。蒲公英决明子菊花茶的作用蒲公英决明子菊花茶含有一定茶多酚和咖啡因,对于长期需要面对电脑的工作人员来说,适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神醒脑,缓解大脑疲劳,同时还能保护视力 。
决明子花草茶的制作方法决明子是属于豆科植物,是很常见的花茶 。饮用决明子茶能够治疗便秘,而且有排毒排油脂的作用,所以对于想减肥的朋友是很有帮助的,不但如此,如果有眼睛酸痛,头痛头晕的症状,服用决明子茶也能有所改善 。现在就让我带着大家学习两种决明子花草茶的制作方法吧 。1.将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色 。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能 。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服 。这种花茶的搭配之功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂 。
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