甜酒什么时候吃最好 _怎么吃

甜酒是是一种用糯米制作而成的食物，由于具有香甜的口感、清淡的酒味以及丰富的营养价值，而深受各种人群的喜爱。虽然甜酒对人体有着很多好处，但是并不是任何时候吃甜酒都是好的，吃甜酒也得讲究一定的时间段和食用方法。下面，就为大家详细介绍甜酒什么时候喝好以及甜酒怎么吃比较好。

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一、甜酒什么时候喝最好
甜酒建议饭后喝或者睡前喝。
甜酒的主要原料是糯米，以天然微生物纯酒曲发酵而成，含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分，有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。米酒酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
甜酒尤其适合冬天饮用，因为冬天天气寒冷，冷酒伤胃，而米酒可以加热至沸腾而无损其品质，这是白酒、红酒等贵族酒类所无法企及的。米酒加热后再加入生鸡蛋、枸杞、蜂蜜等佐料，可以强身健体，是养生佳品。

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二、甜酒一次喝多少好
甜酒建议一次喝50—100毫升。
【甜酒什么时候吃最好】
甜酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。
三、甜酒要怎么吃
秋冬养身，最宜喝糯米酒，糯米酒口感甘醇，经常喝还能起到健胃暖腹的作用。当然，也有人喜欢用糯米酒来做菜，不仅能提味还能去腥，下面我们就来了解一下糯米酒要怎么吃呢？
1、直接喝
常言道，一口酒一口肉，不胜乐哉！糯米酒味道甘醇甜美，度数也不高，搭配下酒小菜，多喝几杯也不怕醉！
2、煮甜汤
在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖，效果更佳；也可以将汤圆下入米酒中，再打蛋花做成醪糟汤圆食用。中老年人、孕产妇和身体虚弱者都适宜食用。