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- 电脑操作者必备茶饮
- 菊花茶治嗓疼肝火旺和血压高 补气又解毒 菊花枸杞茶有功效
- 洛神玫瑰枸杞茶的做法
维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深等问题,都有很大的帮助 。
菊花茶治嗓疼肝火旺和血压高 补气又解毒 菊花枸杞茶有功效菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成 。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用 。枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用 。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感 。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖 。此外,还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适 。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。那么,冲泡菊花茶有无讲究呢?专家建议,直接以热水冲泡即可 。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好 。不过味苦的野菊花最好不要饮用 。
洛神玫瑰枸杞茶的做法【菊花黑枸杞茶怎么泡,菊花枸杞茶有功效】洛神玫瑰枸杞茶的做法,没有大家想的那么复杂 。先把餐具,调料准备好 。然后按步骤开始做,记得控制好火候 。1.先将洛神,玫瑰,菊花,混合放入锅中,加入适量的清水,煮沸5分钟,再加入枸杞,适量冰糖调味,再煮上3-5分钟即可饮用 洛神玫瑰枸杞茶这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好 。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了 。
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