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黑茶的九大功效与作用,学学黑茶的九大功效与作用

茶知识

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  • 黑茶具有降脂减肥，抗衰益寿养生功效
  • 宜兴湖滏镇举办斗茶活动 诞生红茶王和绿茶王
  • 黑茶性温，有助御寒
黑茶具有降脂减肥，抗衰益寿养生功效【黑茶的九大功效与作用,学学黑茶的九大功效与作用】 黑茶养生功效 降脂减肥：黑茶能防止脂肪堆积，是最适合减腹部脂肪的茶饮 。减肥效果最好的黑茶是普洱茶，且刚泡好的浓茶减肥效果更好 。想要达到减肥效果，每天应保持一定的饮茶量，饭前饭后各饮一杯，长期坚持 。消食去腻：黑茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化 。黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很强的解油腻的功效 。爱食肉的少数民族特别喜欢喝黑茶 。预防心血管疾病：黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解、抑制血小板聚集的作用，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降血压、软化血管、防治心血管疾病的目的 。抗衰益寿：黑茶中含有丰富的抗氧化物质 。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖、类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
宜兴湖滏镇举办斗茶活动 诞生红茶王和绿茶王图为斗茶现场 。西湖龙井资讯平台3月23日讯：昨天上午，宜兴市湖滏镇举行了一场斗茶活动，九大茶场通过斗茶，展示了茶的神韵 。经过专业和大众评委的品和观，最终评选出了红茶和绿茶之王 。斗茶源于唐代，是每年春季新茶制成后，茶农、茶客们对新茶品质排序的一种比赛 。此次斗茶，湖滏九大茶场都献出了今春所制最好的新茶，经过干评、湿评、品评、以及图文并茂的介绍来比拼 。组委会邀请了各界人士组成评审团，共同品评，当场投票，根据茶叶的外形、香气、汤色、滋味、叶底等进行评比，决出茶叶品质高低 。据介绍，今年由于雨水充沛，气温回升，第一波春茶已经在3月19日进行开采，但是量非常少，一天下来经过炒制等程序后也就四五十斤 。从价格来看，和去年基本持平，以宜兴春芽和碧螺春为例，大约1200元/斤 。
黑茶性温，有助御寒茶叶分为六大茶类，其中黑茶性温，有助御寒 。在冬季里特别适合虚寒体质者喝 。黑茶的喝法比较简单，可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡 。黑茶是我国特有的茶类，生产历史比较悠久，种类比较丰富，例如有云南普洱茶、湖南茯砖茶、广西六堡茶、湖北青砖茶以及四川边茶(康砖)等 。黑茶属于后发酵茶，茶叶在微生物的作用下会发生一系列复杂的化学反应，生成一些对人体有益的功能成分 。普洱茶和茯砖茶是我国不同类型黑茶的代表，其活性成分有所不同，但它们都有降脂功效 。现阶段研究表明，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能，降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关；茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强 。此外，黑茶中的矿物质种类丰富，且有很多种含量要高于其他茶类 。


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