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自从参加《追光吧！哥哥》后 ， 40岁的杜淳就一直被吐槽油腻 ， 因为那个时候 ， 他胖了很多 ， 脸胖 ， 身材也胖 ， 说话还有行为都让人觉得油腻 。
粉丝们纷纷留言 ， 让他赶紧减肥 ， 而杜淳也听从大家的意思 ， 开始努力健身减肥 ， 尤其是在疫情期间 ， 哪里都去不了 ， 杜淳健身的时间就更多 。
通过这段时间的锻炼 ， 杜淳确实瘦了很多 ， 晒出的照片中 ， 也能看到 ， 他浑身都是硬邦邦的肌肉 ， 不过 ， 却给人一种减肥过度的感觉 ， 因为他现在脸颊都已经凹陷下去 ， 瘦到脱相 。
杜淳健身后 ， 整张脸一点肉感都没有 ， 下颌线非常明显 ， 看着骨头跟一个钝角似的 ， 眼窝也凹陷下去 ， 把眉骨都凸出来了 。
但是 ， 却给人一种皮包骨头的感觉 ， 健身没有让他看起来健康 ， 反而有一种病态的感觉 ， 网友都忍不住吐槽：像个糟老头子 。
身材过瘦的话 ， 确实会显老 ， 尤其是由胖变瘦的时候 ， 皮肤变得松弛 ， 会更加显老气 ， 杜淳的样子真的像老了十几岁 。
面对网友的吐槽 ， 他也非常无奈地回答：“胖了就让我减肥 ， 瘦了又说原来好看” ， 粉丝的想法真是一时一个变化 。
不过 ， 如果不看脸的话 ， 杜淳的肌肉线条确实非常完美 ， 他掐着腰站在那的时候 ， 胳膊上的肌肉清晰可见 ， 八块腹肌特别迷人 。
而且瘦了以后 ， 感觉整个人都清爽很多 ， 胖的时候 ， 总有一种笨重的感觉 ， 干什么都不利索 ， 所以还是瘦一点看着精神 。
但还是希望杜淳能胖回来一点 ， 现在的样子看着有点吓人 ， 虽然有肌肉证明是健康的 ， 但是看脸皮包骨头的有些恐怖 。
健身是为了维持身材 ， 督促自己自律的 ， 而不是单纯的为了瘦 ， 减肥可以 ， 但是也要适度的减 ， 不要为减肥而减肥 。
很多年轻人追求骨感美 ， 把自己减得脱相 ， 这样不仅不好看 ， 还影响身体健康 ， 一旦失去健康 ， 就代表着什么都没有了 。
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