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- 每日饮茶有什么好处？
- 老中医告诉你，夏天养生六种茶再合适不过
- 冬季养生喝什么茶？ 冬天花和水果茶一起喝更配！
中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率 。
促消化绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，有减肥的好处 。
脑子灵红茶中的L-茶氨酸和咖啡因可提高人体辨认能力，每日坚持饮可改善注意力 。
抗癌症绿茶中的多酚类抗氧化可阻止癌细胞生长，是果蔬功效的8倍 。
免疫强中医证明，每天坚持喝茶的人免疫力会明显提高，皮肤和新陈代谢也会明显变好 。
牙齿好虽然说喝茶会导致牙齿变色，但是茶叶中的茶多酚有防治细菌滋生的功效，坚持每天饮用可以防止龋齿和牙结石，喝完茶后可以用水漱一下口就不怕牙齿会变色了 。
老中医告诉你，夏天养生六种茶再合适不过我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处，但不同的茶对于身体的功效不一样，所以我们喝茶时的需要慎重选择 。夏天适合喝什么茶？
花茶花茶被称为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用 。夏天喝花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用 。夏天最好服用具有清凉解暑功效的凉性花茶，但脾胃比较虚弱的人应服用温性或中性的花茶 。
冬季养生喝什么茶？ 冬天花和水果茶一起喝更配！【喝茶对男人有什么好处,每日饮茶有什么好处】要问喝茶有什么好处，那就说来话长了 。喝茶不仅能够美容养颜，提亮肤色，还能让人精神抖擞一整天，喝点茶对身体好 。想知道蜂蜜柚子茶的做法以及冬季养生茶配方大全吗?那就一起来看看吧 。冬季养生茶配方大全茶的种类有很多种，比如大麦茶，蜂蜜茶，红枣茶等等，在这寒冷的冬天，喝上那么一杯，会让整个人都暖起来 。苹果茶 材料：苹果56个，糖适量(也可不加)，红茶600CC 。做法：将苹果切片阴乾 。以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片 。苹果片不用放太多，随自己喜欢就可以 。然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来 。再加些砂糖即可饮用 。功效：养生效果极好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力 。
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