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要问女人最想要什么 , 得到的答案之一肯定有想要一个好身材 , 这几乎是每个女人梦寐以求的 。
在大众观念里 , 好身材等同于身材苗条 , 瘦弱 , 越来越多的女人朝着这个方向努力 。
有人说“减肥是女人一生的事业” , 对于女人来说 , 身材没有最瘦 , 只有更瘦 。
一位网友分享了她同事的减肥的画面 , 这位女子跟老板表白后被嫌弃身材不好 , 于是她严格控制自己的饮食 。
这位女子遭到老板的嫌弃 , 为了得到一个完美的身材付出了很多努力 , 她主要从饮食和运动两方面下手 。
平时的她积极运动 , 三餐严格按照减肥标准来吃 , 其他的零食一概不碰 , 在这样的坚持下 , 她的努力很有成效 。
从画面中可以看出 , 这位女子的身材纤瘦 , 有着一副让所有女人都羡慕的身材 。
因为严格控制饮食 , 女人长期处于吃不饱的状态 , 这天在办公室 , 她实在饿得难受 , 问同事找了两块小蛋糕 。
她的内心是纠结的 , 吃蛋糕的话今天的热量超标 , 不吃的话胃很难受 , 最后她想出一个办法 , 边运动边吃 。
所以就发生了下面的一幕 , 女子从她的工位上站起来 , 边扭动腰肢边吃蛋糕 , 她觉得这样的话 , 热量就会快速地从身体里消失 。
女子很久没有吃这种热量高的食品了 , 蛋糕的鲜香软糯俘获了女子的味蕾 , 她要把手上的蛋糕都吃掉 。
于是女子的腰扭得更起劲了 , 同事看到她这个样子都觉得很搞笑 , 有人拿出手机拍下她的样子 。
女子见被拍了一点都不尴尬 , 她看着镜头笑了一下 , 然后继续她边吃边动的行为 。
作者观点
在我国几千年的文化历史中 , 只有唐朝明确地表明了以胖为美 , 那个时代的女人为了追求美 , 会把自己吃胖 。
在更多的时间里 , 女人们都是以瘦为美 , 女人减肥这个话题永远不会被时间磨灭 。
所以市面上产生了很多减肥广告和减肥产品 , 可是有的减肥产品是通过消耗身体健康来达到减肥目的的 , 遇到这样的减肥产品我们要擦亮双眼 。
其实越是长年和肥胖作斗争的人越明白 , 减肥就是“管住嘴 , 迈开腿”最有效 , 但是人们常常因为懒惰坚持不了 , 所以就会寄希望于减肥产品上 。
于是这些人在减肥和复胖的循环里来回折腾 , 可能只有身体给他们发出警告信号以后 , 她们才会明白运动的重要性 。
画面中的女子身材健美 , 不像那些不运动的女人一样柔弱 , 她是通过运动来保持身材的 。
有句话叫作“女人就是要对自己狠一点” , 可画面中的女子未免对自己也太狠了 , 既然运动了 , 就不要亏了自己的嘴巴 , 适当地吃一些健康的食物 , 补充消耗的热量 , 这样的方式才是健康的 。
不能为了瘦损害了身体的健康 , 大家一定要用科学地方式减肥 。
其实减肥的原理很简单 , 就是要让身体每天消耗的热量大于每天吃进去的热量 , 如果哪一天你吃了热量高的食物 , 只要通过运动把这些热量排除就好了 , 不用有罪恶感 。
而且偶尔的放纵不会让你的身材有一个立竿见影的效果 , 胖子不是一天吃成的 , 是由日复一日的不健康的饮食造成的 。
科学减肥的方法往往时间长 , 需要付出一定的汗水 , 有些人会急于求成 , 尝试各种减肥产品 , 最后把身体搞坏 。
【减肥产品|女子向老板表白,老板嫌弃她身材不好,为了爱情吃东西都不忘锻炼】只要大家健康地生活 , 保持良好的生活习惯 , 身材自然而然的就会变好 , 大家不用追求极致的瘦 , 健康最重要 。
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