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- 抗癌效果不错的茶
- [转贴]能否喝隔夜茶
- 不同体质喝不同茶
[转贴]能否喝隔夜茶信阳茶叶 [转贴]能否喝隔夜茶爱好饮茶的人们,时常想隔夜茶是否还能喝呢?喝隔夜茶是否会致癌的问题而感动困惑 。哥伦比亚大学医学院华裔教授、国际茶业科学文化研究会副会长五志远于1999年4月25日,在举行品茶会暨会文化研讨会上在回答人们提问题时说:“在以往所做的动物实验中,动物一直饮的是隔夜茶,并未发现可能致癌的证据,也未发现喝隔夜茶和非隔夜茶有何区别 。但王志远教授认为,由于卫生条件的影响,隔夜茶至少有两项难以保证一是茶具不一定干净,二是水质也不一定干净,经过化学反映,茶水就可能有毒 。因此,他建议人们最好不要喝隔夜茶和滚炀的茶,高温茶会刺激食道粘膜 。教授还说:“由于纤维有助肠胃蠕动,专家也建议人们多食含纤维的食品 。因此,茶叶也是可以吃的 。
不同体质喝不同茶不同体质喝不同茶 。绿茶性凉,建议胃不好的人喝红茶,新的绿茶放久一点再喝也可以;有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶 。不同季节喝不同茶 。建议春天多喝绿茶,冬天喝暖胃红茶 。但主要还要看个人喜好 。每天泡两三次茶 。不要一壶茶从早喝到晚,茶淡了应倒掉重新泡,一天泡两三次最好 。别喝太浓的茶 。不建议喝浓茶,尤其是睡觉前 。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收,对神经刺激也大 。建议150毫升的水放3克茶叶 。黑茶、红茶用开水泡 。有人认为,泡茶时为了避免破坏茶多酚,应用80℃的水,其实未必 。嫩的一芽一叶茶可用低水温泡,而黑茶、红茶完全可用开水泡 。不喝隔夜茶 。没有研究显示隔夜茶致癌,但是茶放了一夜,难免有微生物污染,卫生不能保证,所以不建议喝隔夜茶 。
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