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红茶粥的功效,红茶玫瑰粥的做法

茶知识

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  • 普洱八宝粥养颜养容的作用
  • 女性“断食排毒”最合适的方法
  • 冬季喝茶最好放红枣
  • 唐代文人茶诗《吃茗粥作》赏析
普洱八宝粥养颜养容的作用茶粥之普洱八宝粥材料： A：桂圆肉30克 ， 红豆 ， 绿豆 ， 眉豆 ， 薏米各25克 ， 莲子 ， 黑糯各50克 ， 红枣 ， 花生各100克 。B:普洱茶 ， 白糖适量 。制作： 1 ， 用普洱茶泡取茶汤 。2 ， 将材料A全部洗净（红枣去核） ， 同入锅中 ， 加适量水 ， 文火熬煮成粥 。3 ， 加入茶汤及适量白糖 ， 调匀 ， 再煮 沸 即可 。功效： 常食此粥有养胃 ， 瘦身 ， 减脂 ， 补气 ， 提神 ， 养颜养容的作用 。

女性“断食排毒”最合适的方法红茶姜水本身就有解毒的功能 ， 但是仔细想想 ， 你就会知道它的方法非常强大 ， 适合人们 。因此 ， 阅读以下方法后 ， 最好遵循这一方法 。毕竟 ， 健康是最重要的 ， 最好不要擅自改变这种方法 。点击图片进入下一页> >;红茶姜水截止的具体方法如下:第1天:早上:早上照常吃饭 。中午:像往常一样中午吃饭 。晚上:像往常一样晚上吃饭 。(准备阶段)第2天:早上好:胡萝卜汁+生姜红茶中午:胡萝卜汁+生姜红茶晚上:不油腻的东西(如日本料理或粥)
冬季喝茶最好放红枣中国茶都 冬季喝茶最好放红枣 喝茶也分季节 ， 冬天里 ， 老人 ， 特别是本就有些怕冷的老人 ， 最好少喝茶 。不管是茉莉、菊花等花茶 ， 还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉 ， 其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量 ， 从而导致体温下降 。如果在冬季长期饮用 ， 会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜 ， 因受寒引发或加重各种疾病 。普洱等红茶虽然性温 ， 可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用 ， 并助老人消化 ， 但红茶喝多了 ， 也会影响到体内的阴阳平衡 ， 造成一些不必要的麻烦 。所以专家建议 ， 老人冬季要少喝茶 ， 如果一定要喝 ， 可适当喝些红茶 。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用 ， 所以 ， 在喝花茶、绿茶时 ， 最好能放一两颗红枣 ， 一两片生姜 ， 抵消其寒凉之性 。此外 ， 由于老人体温本就没有年轻人高 ， 冬季饮食中应多食用一些含热量丰富的食物 ， 比如羊肉、鸡肉、菜粥、枣粥、肉粥、肉汤、虾皮蛋汤等 ， 以驱寒保暖 。
【红茶粥的功效,红茶玫瑰粥的做法】
唐代文人茶诗《吃茗粥作》赏析储光羲 兖州(辖境在今山东)人 ， 开元进士 ， 曾任监察御史 。《吃茗粥作》全唐诗卷136当昼暑气盛 ， 鸟雀静不飞 。念君高梧阴 ， 复解山中衣 。数片远云度 ， 曾不蔽炎晖 。淹留膳茶粥 ， 共我饭蕨薇 。敝庐既不远 ， 日暮徐徐归 。赏析：这首茶诗反映了中唐之初 ， 以茶作粥的吃法仍很普遍 。“淹留膳茶粥 ， 共我饮蕨薇” ， 蕨薇是两种野菜 ， 嫩叶可食 ， 常见于古诗 ， 时为“贫者之食” 。储光羲将茶与其它食物混煮成稠状 ， 以此充饥 ， 却饮以蕨薇汤液 。显然 ， 茶仅作食用 ， 茶菜而已 ， 与饮料无关 。这是一种很落后的用茶法 ， 较之茶羹还等而下之 。诗人在京都做官 ， 还喜吃茗粥 ， 毫不奇怪 ， 因为开元年间陆羽首创的煎茶法还正在普及过程中 。这也反映了陕西茶俗的多样性 。


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