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- 苦丁茶苦丁茶的功效与作用，喝苦丁茶的好处
- 经期喝苦丁茶易致月经不调 注意 苦丁茶清热明目四类人慎饮
- 苦丁茶的功效 喝苦丁茶的好处
- 椰仙苦丁茶的冲泡方法
经期喝苦丁茶易致月经不调 注意 苦丁茶清热明目四类人慎饮【经期喝苦丁茶,经期喝苦丁茶易致月经不调】产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛 。慢性胃肠炎病患：慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状 。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用偏凉性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。
苦丁茶的功效 喝苦丁茶的好处我们都知道，良药苦口利于病 。一般来说，蔬菜、水果，甚至苦味的药材对人体都有很大的好处 。今天，我想介绍这种类型的苦丁茶，虽然它有甜味，但它有苦味，但它所具有的苦味能使身体产生甜味效果 。总之，喝苦丁茶有很多效果 。接下来，让我们了解一下 。苦丁茶的功效1.苦丁茶能缓解消化不良症状，增强胃肠功能，尤其对老年人和儿童，疗效显著 。2.苦丁茶能清热降火，清肝益肺，清除人体毒素 。然而，也正因为如此，苦丁茶不适合女性经期饮用或体质虚寒者饮用 。3.苦丁茶能缓解因内热过多引起的头痛、牙痛等热症状，达到滋阴壮阳的功效 。4.苦丁茶还可以治疗痢疾，这样人们就可以避免尴尬，并有愉快的日常交流 。
椰仙苦丁茶的冲泡方法椰仙苦丁茶知道的人并不多，是海南的特产，生活在南方的人们更有机会喝到椰仙苦丁茶 。但是也不是说北方的人喝不到，现在交通这么发达，差不多什么东西都能获得 。即便如此，也有很多人不知道如何冲泡椰仙苦丁茶，要想喝到纯正的茶，不仅要买到优质的茶还要掌握正确的冲泡方法，接下来就为大家介绍椰仙苦丁茶的冲泡方法 。冲泡方法要点：一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水 。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳 。
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