文章目录[隐藏]
- 喝四种茶有助保护眼睛
- 杞菊决明子茶作用及功效先容
- 养生明目茶材料做法及功效介绍
维生素B
维生素C及钙、铁等，是养眼佳品 。枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用 。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者 。决明菊花山楂茶 决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可 。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者 。
杞菊决明子茶作用及功效先容杞菊决明子茶枸杞、菊花、决明子同时放入杯中，用滚水冲泡，加盖焖15分钟后可最先饮用 。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂 。决明子又称“还瞳子”，含有多种维生素和厚实的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功效日益受到人们的重视 。决明子具有清怒火、祛风湿、益肾明目等功效 。临床实验证实，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、削减胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；此外，决明子茶润肠通便的功效也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，辅助顺遂排便 。决明子一样平常呈四方形或短圆柱形，两头近平行，稍倾斜，长3-7毫米，宽2-4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽 。
养生明目茶材料做法及功效介绍? 养生明目茶 材料 ?菊花3朵，枸杞5粒，决明子5粒，大枣1粒，冰糖或者蜂蜜适量?做法 ?
【菊花决明子茶的喝法,杞菊决明子茶作用及功效先容】将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟；?
加冰糖或者蜂蜜饮用 。?功效 ?菊花：含氨基酸等成分，有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用，对于视力下降和头昏头痛有很好的效果，有清肝明目的作用 。枸杞：含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。决明子：有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果 。
推荐阅读
- 经期能不能喝菊花茶,经期能喝凉茶吗
- 喝菊花茶有什么好处,多喝菊花茶有益电脑族
- 黑茶枸杞大枣可以喝吗,喝枸杞菊花茶
- 红茶和绿茶各自的功效,甘蔗红茶菊花绿茶饮
- 科学家认为火星上可能存在生命的原因 为了揭开火星神秘的面纱,科学家们决定
- 菊花枸杞茶怎么做好喝,红枣茶怎么做好喝
- 宇宙生命之谜提出问题并解决 宇宙生命之谜主要讲述了什么没有生命存在的原因
- 喝茶叶水降火吗,哺乳期可以喝菊花茶吗
- 金盏花泡水喝的功效,蒲公英决明子茶的功效
- 喝枸杞菊花茶壮阳吗,哺乳期可以喝菊花茶吗