佛手瓜的做法煲汤大全

在日常生活中佛手瓜是熟有一只比较常见的食物 , 佛手瓜不仅可以用来烹饪食用 , 也可以用来做汤 , 佛手瓜汤不仅味道鲜香清淡 , 而且其中的营养价值丰富 , 经常食用对身体有一定的好处 , 而且做法工艺简单 , 自己在家也可以进行制作 , 也很节省时间 , 深受大众的喜爱 。

佛手瓜的做法煲汤大全

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佛手瓜煲汤的做法大全
佛手瓜海底椰猪展汤
材料
佛手瓜1-2个、红萝卜1个、玉米2枝、新鲜海底椰5-6粒、南北杏2汤匙、猪展1块、陈皮1角、盐适量
做法
1、猪展洗净 , 切块 , 飞水捞起备用 。
2、佛手瓜、红萝卜、海底椰洗净切大块 , 玉米洗净切段 , 南北杏、陈皮浸清水5分钟洗净 。
3、把所有材料一起放进水里 , 大火烧开后 , 转小火 , 煲2个小时後关火 , 加适量盐调味即可 。
佛手瓜鱼头汤
材料
佛手瓜1个 , 鱼头1个 , 生姜一块 , 枸杞子10粒左右 , 油 , 盐
做法
1、鱼头斩成2边或者四块 , 清洗干净 , 沥干水分;枸杞子清洗干净捞起备用
佛手瓜的做法煲汤大全

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2、手中套上一次性手套或者保鲜膜 , 把佛手瓜去皮
3、从中间剖开
4、把佛手瓜的核挑出来
5、佛手瓜切片
6、热油锅 , 爆香拍扁的生姜 , 把擦干水分的鱼头下锅煎着金黄
7、倒进热开水 , 大火煮开后 , 煮中火煮5分钟 , 再转小火煮20分钟
8、加入佛手瓜和枸杞子煮大约15分钟 , 放盐调味
9、既是汤 , 又是菜 , 很方便
【佛手瓜的做法煲汤大全】合掌瓜排骨汤
简介 合掌瓜又名佛手瓜 , 为葫芦科宿根蔓生多年生草木植物的一种 , 性温 , 味辛、苦、酸 , 中医认为其具清润理气和中、疏肝止呕的作用 , 它在瓜类疏菜中营养全面丰富 , 常食对增强人体抵抗疾病的能力有益 。合掌瓜排骨汤具清润、开胃之功 , 是适时的好汤 。
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材料
合掌瓜2个 , 肉排1根 , 盐适量 , 姜适量 , 鸡精适量
做法
1、将合掌瓜去皮切块 。
2、与排骨、姜片一起入锅加水烧开 , 文火煮2小时调味就好 。


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