功效: 滋补润心,补阳益髓,壮体抗老 。
用 料 猪排骨250克,细盐、葱各5克,生姜2.5克,料酒少许,猪油25克 。
制 法 排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块 。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨油炸10分钟呈灰白色 。排骨水分炸干时,下盐水姜煨一下,放足清水450毫升,旺火上煨2小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨半小时即成 。
用 法 空心服,每周1~2次,每次1小碗,食肉饮汤,或佐餐食用 。
注 释 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
【排骨汤】适应症: 体虚力乏,骨蒸劳热,遗精带浊等证 。
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