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- 莲子清心茶有什么作用,莲子清心饮的配方
- 少女忌喝浓茶
- 二山天芡五味茶滋肾固精适于肾虚功效
- 莲子甘草茶最能清心泄热,除烦安神功效与作用
少女忌喝浓茶饮茶的禁忌之少女忌喝浓茶 少女在正处于青春的发育时期,月经刚刚开始来潮,其身体还没有适应,经血中含有高铁血红蛋白,血浆蛋白和血素成分 。浓茶中含有很高的苯 酸,这种物质与食物中的铁质合成 酸铁盐类,从而妨碍 粘膜对铁质与食物中的铁质吸收 。因而使少女造成 铁性贫血 。另外浓茶所含的咖啡碱非常高,咖啡碱具有使心跳加快,尿频的作用,从而加重了少女的心肾负担 。因此,少女忌饮浓茶 。
二山天芡五味茶滋肾固精适于肾虚功效二山天芡五味茶 [组方] 淮山20克,山芙肉10克,夭冬10克,芡实10克,五味子10克,绿茶3克 。[功效」 滋肾固精 。适于肾虚(偏阴虚)不固型遗精:遗精频作,腰酸膝软,头晕目眩,耳鸣,健忘,心烦失眠,兼见颧红,盗汗,舌红,苔少等 。[用法」 前5味加水约500毫升,点开15分钟,取沸汤冲泡绿茶,不拘时温饮 。日1剂 。
莲子甘草茶最能清心泄热,除烦安神功效与作用【甘草芡实饮具有益肾,莲子清心饮的配方】莲子甘草茶 【茶配方】带心莲子20克,甘草3克,绿茶5克 。【制作方法】莲子洗净入锅,添水约800毫升,大火烧开后,转小火煮15分钟左右;甘草、绿茶置于杯中,冲入煮好的莲子汤水和莲子肉,加盖闷置5分钟后即可代茶饮用 。饮茶吃莲肉 。此方最能清心泄热,除烦安神,同时还有生津止渴、补益脾肾和肺气之功 。既是小暑时节的保健饮品,也是调治五心烦热或是高烧高热所致的食欲减退、失眠、健忘、神志不清等症的理想食方 。
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