![夏喝绿茶冬喝红茶，是这样吗[红茶]](http://img.jiangsulong.com/220418/19214WJ6-0.png)
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不同茶适合不同的人 ， 而且不同的季节 ， 适合喝的茶叶不一样 。在北方有这样一种说法“夏天喝绿茶、冬天喝红茶、一年四季喝花茶” 。
夏季饮绿茶,夏天骄阳高温 ， 出汗多 ， 人体内津液消耗大 ， 此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒 ， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤 ， 清鲜爽口 ， 滋味甘香并略带苦寒味 ， 富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分 ， 饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 。
【夏喝绿茶冬喝红茶，是这样吗[红茶]】冬季饮红茶,冬天气温低 ， 寒气重 ， 人体生理机能减退 ， 阳气渐弱 ， 对能量与营养要求较高 。养生之道 ， 贵于御寒保暖 ， 提高抗病能力 ， 此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温 ， 含有丰富的蛋白质 ， 冬季饮之 ， 可补益身体 ， 善蓄阳气 ， 生热暖腹 ， 从而增强人体对冬季气候的适应能力 。
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