因为每个人都的性格不一样 ， 生长 ， 所处的环境不一样 ， 所以在对人接物也是不一样的 ， 有的人尤其以要求特别严格 ， 凡事追求完美 ， 缺乏压力调节能力的人 ， 很容易引起紧张感和疲劳感 ， 造成神经衰弱的现象 。
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有时候会在想自己是不是得了神经衰弱症呢 ， 我有哪些症状 ， 神经衰弱和我的症状不会是一样的吧 ， 大家不用担心 ， 今天我就教大家什么样的症状属于神经衰弱症 ， 以后就不用瞎想了 。
1.脑力不足、精神倦怠：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑 ， 或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等现象 。
2.对内外刺激的敏感：①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意 ， 痛苦就越明显 ， 倘若转移其注意力 ， 则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位 ， 而且位置也不固定 ， 或会变动;④病人叙述的症状多而杂 ， 使人不得要领 ， 讲了大半天 ， 最后还搞不懂他哪里不舒服 。
3.情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：①易烦多忧;②易喜善怒 。
4.紧张性疼痛：通常由紧张情绪引起 ， 以紧张性头痛最常见 。患者感到头重、头胀、头部紧压感 ， 或颈项僵硬 ， 有的还表现为腰背、四肢肌肉痛 。这种疼痛的程度与劳累无明显关系 ， 即使休息也无法缓解 。疼痛的表现也往往很复杂 ， 可以表现为持续性疼痛 ， 或间歇性疼痛 ， 有的病人还表现为钝痛或刺痛 。总的来说 ， 神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多 ， 但与情绪紧张密切相关 。
5.失眠、多梦：神经衰弱病人 ， 由于大脑皮质的内抑制下降 ， 神经易兴奋 ， 睡眠时不易引起广泛抑制扩散 ， 难以入睡或不够深沉 ， 容易惊醒或睡眠间太短 ， 或醒后又难以再睡 。长期如此 ， 势必成顽固性失眠 。失眠后白天头昏脑胀 ， 精神萎靡 ， 学习、工作效率低下 ， 病人深感痛苦 。到了晚上又担心失眠 。从而 ， 因焦虑而失眠 ， 由失眠而焦虑 ， 互为因果 ， 反复影响 ， 终为神经衰弱的失眠症 。
【神经衰弱症】综上所诉 ， 我们可以看出 ， 在生活中忙乱无序 ， 作息规律和睡眠习惯不好的人 ， 导致缺乏充分的休息 ， 使紧张和疲劳得不到恢复 。容易造成衰弱 ， 对不同职业人群来说患有神经衰弱 ， 大多数为脑力劳动者 ， 大多数都是在工作或学习上过度紧张工作时间过长、任务过重 ， 学习困难的 。所以大家要适度的减压 。。
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