茶树菇炒西葫芦的做法,茶树菇炒里脊肉的做法

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  • 茶树菇炒西葫芦的做法
  • 茶树菇炒里脊肉的做法
  • 茶树菇黑木耳炒鸡的做法
茶树菇炒西葫芦的做法【茶树菇炒西葫芦的做法,茶树菇炒里脊肉的做法】生活环境的恶化 , 学习.工作压力的增大 , 正在慢慢侵蚀我们的健康 , 所以养生行动刻不容缓 。1.材料:西葫芦、茶树菇(已泡发)2.将西葫芦清洗一下 。3.放在案板上切成丝 , 待用 。4.将已泡发的茶树菇去根清洗一下 。5.放在案板上切开 。6.烧锅倒油烧热 , 下入切好的茶树菇翻炒翻炒 。7.接着 , 合入切好的西葫芦 , 加适量的清水 。8.翻炒翻炒至断生 。9.然后 , 加适量的生抽 。10.加适量的白糖 。11.加适量的盐 。12.调味炒匀 , 即成 。13.出锅 , 装盘 。看完上文关于茶树菇炒西葫芦做法的介绍 , 你还想吃泡面吗?对自己好点 , 多学习一些技能 , 照顾好自己 。这样才能真正地享受美食 , 享受人生 。
茶树菇炒里脊肉的做法很多的朋友因为工作的压力大 , 经常忽略了吃饭没有食欲 , 大家不妨自己下厨房来做一道美味茶树菇炒里脊肉 , 体会做菜的乐趣还可以增加食欲 , 吃得更加健康放心 。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!1.里脊肉洗净切丝;2.12加入适量盐、糖、蚝油、生抽、生粉、橄榄油腌制备用;3.21茶树菇洗净 , 用温水浸泡片刻;5.将茶树菇切成小段备用;6.蒜切片 , 葱切末备用7.锅加热 , 倒入蒜葱煸香;8.倒入腌制好的肉丝煸炒 , 同时加入适量热水 , 炒至肉丝断生;9.加入茶树菇和少许红椒粒继续翻炒片刻;看完了关于茶树菇炒里脊肉的做法简介 , 不少人已经口水流满地了吧 , 快擦擦 。要知道掌握具体步骤的你 , 肯定能够独自做出不一样的美食来 。
茶树菇黑木耳炒鸡的做法随着时代的发展 , 我们身边可能没有几个会做菜的 。大家一起吃大排档 , 外卖 。这没有什么不对 , 但是外面的食品不一定就很干净 , 有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食 , 还能收获健康 , 下面小编就给大家介绍茶树菇黑木耳炒鸡 , 自己学习做一下吧 。1.1鸡胸洗净 , 切条 。2.2准备好新鲜茶树菇适量 , 根部剪除 , 洗净 。3.1起锅 , 倒油 , 鸡胸条先微炒4.2黑木耳(前几天泡了好多 , 用保鲜袋分小包冷冻 , 这样方便随时用)5.鸡条放入料酒后 , 先装盘 , 倒油 , 煸炒茶树菇 。6.至茶树菇炒软 , 放入鸡条和黑木耳 , 放盐和水 。7.盖锅盖 , 煮熟入味即可(一小会儿就好)8.装盘 , 鲜得来 相信你看完茶树菇黑木耳炒鸡的做法介绍之后就会发现 , 其实这道菜做起来并不难 。当然 , 对于第一次做的你来说还是有难度 , 但是多试几次 , 肯定能做出最美味的它 。


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