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血管油腻腻　喝山楂茶切油降血脂

茶知识

饭后若是喝错茶，不但没有办法帮助消化、清除血管油腻，反而会阻碍蛋白质、铁质等营养素的吸收 。有三高、中风、消化不良顾虑的人，若是要喝茶解油腻、防酒精伤害，建议选用中药材泡茶，如使用有降血脂功能的山楂，或是化食解酒的枳椇子，才是对症改善的茶疗法 。
山楂茶
材料：紫苏叶1.5 钱、陈皮1.5 钱、莱菔子1.5 钱、山楂1.5 钱、水1000cc 。
作法：
1.全部药材加入水中煮沸数分钟即可 。
2.也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用 。
功效：山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用 。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动 。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用 。
适合：肉食主义者、欲减重者、血脂偏高者 。
不宜者：经常腹泻者、孕妇 。
喝酒易诱发中风　消酒茶减心伤
此外，无酒不成席，但是拚酒力、博感情的同时，酒精会使血压飙升、心跳加速，大大增加血流对脑血管的冲击力 。此外，若是本身已有三高的问题，酒精更会让血液凝集形成血栓，血管堵塞就容易引起中风!
消酒茶
材料：枳椇子3钱、葛花3钱、水1000cc 。
作法：
1.全部药材加入水中煮沸数分钟即可 。
2.也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用 。
功效：枳椇子和葛花皆为解酒醒脾良药，喝酒前喝可预防醉酒，而喝完酒后饮用，也可以加速醒酒，减轻酒精对身体、心血管、脑部的伤害 。
适合：肉食主义者、喝酒者 。
不宜者：经常腹泻者、孕妇 。
【血管油腻腻　喝山楂茶切油降血脂】尤其现在已经到了年底，应酬和聚会比以前增多，喝酒吃肉成了家常便饭，拿回家后一定要注意给自己清肠清理血管垃圾，要不那些肥腻腻的肉不但会长在你的身上影响形象还会钻到你的血管里面造成血管阻塞影响生命健康 。


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