【茶饮料并不含茶,如何选择茶饮料】文章目录[隐藏]
- 如何选择茶饮料
- PET瓶在日本茶饮料包装中占重头
- 瓶装红茶的高热量 1瓶相当于2碗米饭
PET瓶在日本茶饮料包装中占重头从包装看 。日本 茶饮料的包装容器有PET瓶、铝罐、铁皮罐、玻璃瓶和纸容器等多种类型 。但PET瓶已经成爲日本茶饮料的首选和最重要的包装容器 。用PET瓶包装的茶饮料占日本全部茶饮料的67.1%,比日本清凉饮料中的PET瓶包装比例(51%)高出16个百分点 。其中,PET瓶包装的 乌龙茶饮料的比例高达74%,溷合茶饮料更高达75%,麦茶饮料爲70%, 绿茶饮料爲68%, 红茶饮料爲44%,其他饮料爲71% 。这就是说,无论是哪种茶饮料,PET瓶都是占第一位的包装物 。铁皮罐在日本茶饮料包装中也仍有一定比例,平均值爲20.5% 。其他包装所占比例都很小,如铝罐仅爲4%(其中包龙茶饮料爲6.9%),纸容器爲7%(其中麦茶饮料爲23%,红茶饮料爲14%,乌龙茶饮料爲7%),玻璃瓶更低,只有0.6%(其中乌龙茶饮料爲2%) 。茶叶知识
瓶装红茶的高热量 1瓶相当于2碗米饭肥胖者慎重饮用瓶装茶,饮用茶饮料不及于冲泡茶叶所摄取的茶多酚含量高,瓶装饮料要使得茶多酚发挥功效,需要喝2瓶以上,在尽可能多地摄取茶多酚的同时,也要考虑茶饮料的总热量是否会给人体带来负担 。瓶装红茶的热量高在中国疾病预防控制中心发布的《中国食物成分表(2010)》中,100g米饭的热量为117千卡 。将茶饮料的热量换算一下,发现统一冰红茶的热量最高,几乎相当于两碗米饭的热量 。如果为了达到抗癌效果,每天喝4.3瓶的话,那就相当于多吃了7.2碗饭 。专家提醒,无论茶饮料中含有多少茶成分,都不能代替开水冲泡茶叶而来的茶 。茶饮料含有多种原料和一些食品添加剂,只能作为休闲饮品;而茶叶中含有益的天然维生素、矿物质,冲泡后喝对人体更有益 。
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