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百合花泡水喝的功效,玫瑰花茶泡水喝的功效

茶知识

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  • 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
  • 花茶搭配,健康喝出好肌肤！
  • 花茶不只是女人专属，男人喝了好处一样多多！
虚实寒热 喝花草茶先辨体质【百合花泡水喝的功效,玫瑰花茶泡水喝的功效】关键字：花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效，许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝 。专家指出，花草的功效很多，但有虚实寒热之分，饮用不当易引起呕吐、腹泻等，反而伤害身体 。专家教授介绍，每种花草都有自己的功效，如果不根据自身体质来服用，很可能产生负面效应 。他说，金银花、菊花等，属于性寒花草，适宜热性体质的人，如果虚寒体质的人服用这些花草，反而不利健康 。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草，热性体质的人也不宜服用 。黄文权教授说，这些花草尤其不能混在一起泡水喝 。因为它们的属性和功效各不相同，如果泡在一起，可能产生功效抵触，从而引起呕吐、腹泻等 。他建议，夏天用花草泡水喝，要根据自身体质决定花草品种和用量，如果对自身体质状况不了解，最好先找中医专家进行检查和指导 。
花茶搭配,健康喝出好肌肤！加班熬夜，饮食不规律的我就特别容易爆痘痘，满脸痘真的很抓狂 。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝，效果还不错 。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花，柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘，还有抗拒消炎的作用 。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。喜欢甜的，可以加两块红糖 。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素，能够有效去除脸部痘痘 。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效：玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用，蜂蜜有美白养颜的效果，长期饮用不但可以去除痘印，还可以消灭脸部斑点 。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效：专治肠胃不好，便秘，毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效，金银花有降火的作用，一起泡茶喝可以解决加班熬夜，失眠引起的痘痘 。
花茶不只是女人专属，男人喝了好处一样多多！花茶，即将植物的花、叶或果实泡制而成的茶，一般女性喝得比较多，比如玫瑰花、月季花有活血的作用，对女性很有帮助 。但花茶并不是女性的专属茶饮，男性也可以根据自身的情况对症选择花茶，对健康大有好处 。三高三七花茶三七花可以降压降脂，软化血管，有高血压、高血脂的男性可以喝一些 。吸烟金银花茶平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金银花泡水喝 。但金银花性寒，脾胃不好的人不宜多饮 。嗜酒葛花茶平时工作应酬多，需要喝酒的男性肝容易受伤，此时适合喝一些葛花茶 。葛花有解酒的作用，加点菊花或者枸杞子保肝效果更好 。用眼菊花茶经常对着电脑办公的男性，眼睛容易疲劳，喝一些菊花茶能清肝明目，适当加一些枸杞子还能起到保肝作用 。桑叶也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶中也是不错的选择 。不过，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶 。


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