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蝶豆花茶的做法和配方,揭密11种美容消脂茶饮的配方

茶知识

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  • 玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧
  • 润肤花草茶
  • 揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）
  • 减肥养颜的红豆汤做法
玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶是一种人们最常吃的一种花茶，现在我们就一起来了解一下玫瑰花茶怎么泡？玫瑰花茶泡法技巧有哪些？玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶中医认为玫瑰花是一种味甘微苦、性温的一种花茶，有很好的理气作用，同时玫瑰花茶也有很好的活血散淤和调经止痛的作用，是很不错的温养型的花茶，玫瑰花茶泡法技巧有很多的，现在我们就一起来了解一下吧 。桂圆玫瑰茶1.桂圆玫瑰茶需要的材料：五克桂圆，五克枸杞子，两朵玫瑰花 。2.桂圆玫瑰茶的做法：把桂圆取肉，然后再和枸杞子一起混合后，再用沸水冲泡十分钟，然后再把玫瑰花放进去泡一下就可以了 。3.桂圆玫瑰茶用法：桂圆玫瑰茶可以当一般的茶饮用 。有很好的养血滋阴的作用，同时桂圆玫瑰茶有很好的养颜润肤的功效 。桂圆玫瑰茶还可以调节内分泌失调 。桂圆玫瑰茶是长期服用的，治疗效果显著 。

润肤花草茶润肤花草茶如果你已经腻烦了护肤品的神话，不妨借助花草的天然疗效，让自己容光焕发、气色红润 。润肤花草：茉莉、菩提、百里香、洛神花、洋甘菊润肤茶方：茉莉紫罗兰茶材料：干燥茉莉2小匙、干燥紫罗兰3-5朵做法：1.将所有干燥花用热开水浸泡30秒钟再冲净 。2.将做法1的材料放进壶中，冲入500ml-600热开水 。3.浸泡约3分钟即可饮用；可以回冲两次，回冲时需浸泡5分钟 。
揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）　何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参 。用法：加水共煎，去渣饮用 。每日1剂，随意分次饮完 。功效：美容、降脂、减肥 。矿泉水茶配方：茶叶适量、矿泉水50毫升 。用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶 。功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻 。葡萄茶配方：葡萄100克、白糖适量、绿茶5克 。用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮 。

减肥养颜的红豆汤做法【蝶豆花茶的做法和配方,揭密11种美容消脂茶饮的配方】莲子百合红豆沙　制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克 。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可 。功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力 。红豆紫米汤　制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜 。功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜 。红绿百合羹　制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可 。功效：清热美白，滋润肌肤 。去水消肿汤　制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用 。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用 。功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿 。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓 。


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