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红豆寒性还是热性,盛夏时节宜饮三花茶

茶知识

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  • 盛夏时节宜饮三花茶
  • 孕妇能喝菊花茶吗 (2)
  • 减肥养颜的红豆汤做法
  • 喝菊花茶的好处和坏处
盛夏时节宜饮三花茶“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花 。在炎炎夏日 ， 用这三种花卉入药代茶饮 ， 能够清热解暑 。金银花 ， 性寒味甘 ， 系古代清热解毒圣药 。现代研究证实 ， 它有较强的广谱抗菌作用 ， 广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症 。金银花除能治疗这些病症外 ， 尤其在酷暑炎夏 ， 可清热、降温、解暑 ， 并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用 。杭菊花 ， 性味辛、甘、苦、微寒 ， 具有疏风清热、解毒、清肝明目功效 。现代药理研究证实 ， 还有明显的解热、降血压作用 ， 可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛 。暑日用菊花 ， 不但能解暑 ， 还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。蔷薇花 ， 性味甘凉 ， 除可治口腔炎、疟疾之外 ， 还具有清暑和胃之功 。夏天代茶饮之 ， 能生津止渴、清热除烦 。

孕妇能喝菊花茶吗 (2)孕妇能喝菊花茶吗一直以来孕妇能不能喝菊花茶都备受争议 ， 菊花属阴性 ， 孕妇的体制比较娇气 ， 那么孕妇到底可以不可和菊花茶呢 ， 答案是肯定的 ， 只要注意不用一次喝太多就行 。菊花茶是否适合孕妇喝？
菊花茶的味道不甜也不苦 ， 但是其味道清香 ， 孕妇无论是喝了还是闻了都安神的作用 ， 而做成菊花茶的材料往往是甘菊 ， 甘菊属于草药的一种 ， 清肝健脾的作用 。
菊花属于阴性植物 ， 所以菊花茶不宜体寒 ， 肾虚的人群饮用 ， 但是如果上火了可以适量饮用 ， 菊花茶清热解毒的功效 ， 如果是孕妇提倡在冬天寒冷的时候酌情饮用 。
菊花茶的味道清香 ， 但是要注意泡菊花茶给孕妇喝的时候不能放太多菊花茶 ， 尽量让味道清淡些 ， 可以加些冰糖 ， 这样菊花茶可以变的甘甜清香 。
减肥养颜的红豆汤做法莲子百合红豆沙　制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克 。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水 ， 放入所有材料 ， 煲两个小时即可 。功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力 。红豆紫米汤　制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜 ， 将浸泡的水倒掉加入新水煮熟 ， 再以小火煮至熟透即可 ， 食用时可加入适量蜂蜜 。功效：利尿消肿 ， 滋阴补肾 ， 活血养颜 。红绿百合羹　制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时 ， 以大火煮滚后收至慢火至豆熟 ， 加入适量的糖或盐 ， 咸食甜食皆可 。功效：清热美白 ， 滋润肌肤 。去水消肿汤　制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日 ， 沥干备用 。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟 ， 再加入冰糖 ， 待溶解后熄火即可食用 。功效：有助养颜美容 ， 益气养血、利水消肿 。红豆可益气补血 ， 利水消肿；薏仁可健脾利水 ， 清热排脓 。

喝菊花茶的好处和坏处【红豆寒性还是热性,盛夏时节宜饮三花茶】喝菊花茶的好处和坏处夏天天气燥热 ， 太阳强烈 ， 很容易产生烦躁的心情 。喝花茶是一个不错的选择 ， 淡淡花香 ， 沁人心脾 ， 清热解暑 。花茶 ， 一直是女性朋友们很喜欢的茶叶饮品 ， 特别是菊花茶 ， 但是喝菊花茶还是有一些讲究的 。喝菊花茶的好处和坏处1.菊花茶具有养肝平肝 ， 清肝明目的功效 ， 配上枸杞一起冲泡 ， 效果更佳 。常常要面对电脑的人 ， 应当适量冲泡喝 ， 可以保护眼睛 。2.菊花茶还就有消肿功效 ， 晚上喝太多水 ， 第二天早上醒来眼睛难免会浮肿 ， 这时可以用化妆棉浸泡菊花茶 ， 贴在眼睛浮肿去 ， 可有效减退眼睛浮肿 。3.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素 。4.由于菊花性甘偏寒 ， 所以性偏体寒 ， 体虚之人不可多饮 ， 并且要明白自己的体质 ， 喝对的花茶 。5.菊花茶性宣泄 ， 所以怀孕的女子最好不要饮用 ， 失眠之人也不要饮用 。


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